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【怎么樣讓自己在工作中更加的輕松？4個方法讓你更輕松】1、多給自己一些時間 ， 讓自己能夠傾聽自己內心的想法
2、學會給自己設立一些時間的邊界
3、讓自己學會拒絕和說不
4、要學會能夠抵抗外界的誘惑，保持自己的專注能力
5、要給自己樹立一個榜樣
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