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玉米須茶的做法 玉米須茶做法和功效

生活百科功效

今天給大家介紹介紹玉米須茶，以及它的功效：
玉米須茶
玉米須化學成分含脂肪油2.5%、揮發油0.12%，樹膠樣物質3.8%、樹脂2.7%、苦味糖甙1.15
%、皂甙3.18%、生物堿0.05% 。還含隱黃素、維生素C、泛酸，肌醇，維生素K、谷甾醇、豆甾醇、蘋果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等 。此外，還含大量硝酸鉀，a-生育醌 。
玉米須茶做法玉米須茶，做法非常簡單——
方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可 。
方法二：用玉米須煮水后服用 。
方法三：玉米保留玉米須，放進鍋內一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水 。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利于消腫的食物 。
方法五：先將玉米須洗凈、陰干，放入盛有綠茶的杯中，沖入沸水250毫升，稍悶一下，即可 。有減肥功用 。[1]
玉米須茶功效玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米須味甘性平 。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用 。
在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途 。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養分，所以玉米須中有很多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料 。
在中藥里，玉米須有廣泛的預防保健用途 。中醫認為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等 。開水沖泡
代茶飲，可以消暑清熱 。常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益 。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖 。
【玉米須茶的做法 玉米須茶做法和功效】玉米須有非常不錯的降糖效果，廣大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以變廢為寶 。玉米須含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、尾—谷甾醇、豆甾醇等 。自古以來，玉米須在中國就有較為廣泛的應用 。在《滇南本草》等中也記載，玉米須具有止血、利尿的功效 。不過，一直以來人們對玉米須的認識，僅限于它的利尿消腫作用，殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥 。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病，在《嶺南采藥錄》中有此記錄 。此外，中國民間很多偏方中也有類似的內容，或用玉米須泡水飲用，或將玉米須煮粥食用，都取得了不錯的療效 。

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