豆腐干怎么炒嫩

豆腐干200g、青椒2個、紅椒1個、蒜幾瓣、姜絲適量、干辣椒適量、美極鮮味汁1勺、鹽小半勺 。
青紅椒都切絲 , 香干切片 。
油熱 , 爆香干辣椒、蒜、姜絲 。
倒入青紅椒炒一會,倒入香干,放鹽和鮮味汁 。
翻炒均勻即可出鍋 。
【豆腐干怎么炒嫩】豆腐干:豆腐干 , 漢族傳統豆制品之一,是豆腐的再加工制品 。咸香爽口,硬中帶韌,久放不壞,是中國各大菜系中都有一道美食 。豆腐干營養豐富 , 含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質 。豆腐干在制作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、干姜等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為素火腿 。

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