【增肌期可以吃左旋嗎】增肌期可以吃左旋，左旋肉堿幫助身體降低脂肪的含量 ， 使得肌肉線條更為明顯 。健身左旋肉堿有一定的作用，左旋肉堿能夠促進支鏈氨基酸的氧化利用，可以改變線粒體內呼吸酶的活性，從而可以提高機體有氧氧化供能的能力 。

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