青春期男女逐漸有了性別意識，開始注重個人形象，可“青春痘”偏逢此時爬上年輕人的臉龐，造成困擾 。“青春痘”在醫學中稱為痤瘡，好發生于面部和背部等油脂分泌旺盛的部位，表現為皮膚完整的小突起、黑頭、膿包、紅腫硬結及皮膚深層的感染，痊愈后容易留下瘢痕，影響美觀 。那么 ， 臉上長痘的原因有哪些？
1、 雄激素分泌過多 。雄激素刺激皮膚分泌油脂 ， 堵塞毛孔 。這也是油性和混合性皮膚好發痤瘡的原因 。
【臉上長痘的原因有哪些】2、 角質代謝緩慢，堆積于毛孔周圍，加劇毛孔堵塞，常表現為皮膚表面的錐形小突起，俗稱“閉口” 。
3、 細菌感染 。堵塞的毛孔內細菌大量繁殖，可刺激毛囊周圍皮膚的炎癥反應，促炎因子進一步產生，會產生皮膚深部的炎癥，出現膿包和囊腫 。
4、 喜食甜食、牛奶均會加重痤瘡 ， 同時激素類藥物、高溫潮濕環境、作息不規律、焦慮等都會誘發青春痘 。
了解痘痘的成因，可以從下幾點預防、緩解癥狀：首先，應用洗面奶去除過多油脂 ， 但不要過度清潔，導致皮膚表面的油脂層屏障受損，反而加重炎癥反應；其次，加強體育鍛煉，早休息，應用去角質的護膚品，可加強代謝，減少閉口的產生；最后，減少甜食、牛奶、刺激食物的攝入，放松心情 ， 也可改善癥狀 。
