猴頭菇5種最好吃的做法,每種都營養又美味,看看你喜歡哪種? 猴頭菇怎么吃與做法大全


猴頭菇5種最好吃的做法,每種都營養又美味,看看你喜歡哪種? 猴頭菇怎么吃與做法大全

說到猴頭菇 , 不知道大家熟悉不,猴頭菇一般吃的都是干貨比較多,價格不算太貴,大家都吃得起 , 也是一種名貴的食用菌,被列入八大山珍之一 。猴頭菇具有很好的使用功效 , 具有營養與藥用的結合 。古有“山中猴頭,海味 燕窩”之說 。猴頭與魚翅、熊掌、燕窩并譽為四大名菜 。這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享幾種猴頭菇的特色吃法,喜歡吃猴頭菇的朋友們就趕緊圍觀吧 , 喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴噠!
猴頭菇5種最好吃的做法,每種都營養又美味,看看你喜歡哪種? 猴頭菇怎么吃與做法大全

NO.1 猴頭菇燉雞湯
準備食材如下:猴頭菇1個 , 雞腿1只,豬大骨頭2塊,棗(干)2顆 , 食鹽1茶匙,姜1塊
具體做法如下:干制猴頭菇1顆,用1碗水,1茶匙細鹽,浸泡隔夜,第二天早上將鹽水倒掉,再反復換水洗幾次,把菇蒂剪掉 , 鍋內煮開水,將猴頭菇放入煮5分鐘 , 再撈出備用,準備雞腿1只 , 豬骨兩塊 , 鍋內燒溫水,放入雞腿及豬骨 , 姜片,煮開水 , 保持中火再煮5分鐘至煮出泡沫,將水倒掉,將肉類沖洗干凈,鍋子洗凈注入新水,放入肉類 , 猴頭菇,紅棗,大火煮開后轉中火煮1小時 , 放鹽調味!
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NO.2 猴頭菇燉排骨
準備食材如下:猴頭菇50克,豬小排200克,胡蘿卜50克 , 枸杞子4克,食鹽4克,黃酒1湯匙,水1.5升,蘇打粉1茶匙
具體做法如下:猴頭菇溫水浸泡,反復擠壓清洗,可以放1茶匙小蘇打,幫助去除苦味 , 清洗完畢后擠干水分,切成小塊備用 , 也可以在開水中焯一下水,小排骨清洗后焯水,清洗干凈 , 胡蘿卜切片,猴頭菇、小排骨加清水和料酒隔水燉2.5-3小時,出鍋前10分鐘加入清洗干凈的枸杞子 , 加鹽調味,出鍋裝盤即可,猴頭菇本身并沒有特別的味道,可以提鮮,稍有一絲苦,這道湯的口感以排骨和胡蘿卜為主,排骨軟爛,而胡蘿卜、枸杞子有一股自然的甘甜,可以完全忽略猴頭菇的苦味,湯清而鮮美 , 對于胃功能不佳的人士最適合飲用!
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NO.3 排骨紅燒猴頭菇
準備食材如下:排骨500克,猴頭菇200克 , 紅燒醬油2勺,生抽1勺,醪糟2勺 , 姜2片,蒜2瓣,大料2個 , 八角2個,壓鍋醬1勺
具體做法如下:猴頭菇要提前泡好5小時以上,排骨洗好放入鹽姜蒜醪糟腌制10分鐘,然后把泡好的猴頭菇撕扯小塊,鍋中倒油炒姜蒜八角大料 , 放入排骨炒香加紅燒醬油炒,加1碗水大火燒開,燒開后放入猴頭菇 , 在加1碗水大火燒開,開后加入壓鍋醬入味上色小火慢燒大概30分鐘 , 湯汁差不多收干就可以了,裝盤,吃上一口 猴頭菇把所有的湯汁都吸收進去了咬上一口滿嘴爆漿!
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NO.4 猴頭菇燒豬蹄
準備食材如下:豬蹄3個,猴頭菇1個,八角2個 , 鹽4克,桂皮1片,香葉3片 , 干紅辣椒,5個,蔥兩個,老抽兩勺
具體做法如下:豬蹄破成兩半,用清水清洗干凈,猴頭菇用涼水泡發,壓力鍋里倒入半鍋涼水,將豬蹄放進去 , 放入八角桂皮香葉和干辣椒段,將猴頭菇放進去,倒入少許老抽,拌勻后蓋上蓋子 , 燒開后繼續燉十分鐘即可 , 香噴噴的豬蹄燉熟了,連湯汁一起倒入炒鍋 , 加入姜絲蔥段,燒開后撒入鹽,攪拌均勻即可出鍋!
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NO.5 猴頭菇煲老鴨
準備食材如下:鴨肉半只,猴頭菇25克,枸杞5克 , 棗(干)4個,大豆50克,食鹽適量,蔥適量 , 姜半塊
【猴頭菇5種最好吃的做法,每種都營養又美味,看看你喜歡哪種? 猴頭菇怎么吃與做法大全】具體做法如下:將猴頭菇洗凈,和大豆一起放在清水中浸泡2小時,把猴頭菇中間的硬芯剪掉 , 將泡過的猴頭菇用40度的溫水反復搓洗擠壓,把猴頭菇的黃色洗凈,然后放入雞湯或骨頭湯里,加入大豆上鍋蒸40分鐘 , 老鴨洗凈瀝干,斬成大塊,焯水備用,把調料洗干凈后,裝在調料盒中 , 紅棗洗凈,砂鍋內加清水適量,將鴨子、紅棗、猴頭菇、蔥、姜放進去,燒開后轉小火燉1小時,加入枸杞 , 加適量鹽,再燉煮20分鐘左右即可!
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