許多人養育寶寶參照的老一輩的標準，事實上許多方面是不科學的，例如，吃鹽方面 。老人講 ， 寶寶吃鹽才會有勁，但是科學育兒說不能太早給寶寶吃鹽，那么，寶寶幾個月可以吃鹽呀？
吃鹽太多會導致口腔分泌的唾液減少，一種叫溶菌酶的物質會減少 ， 它的減少將導致各種細菌、病毒產生 ?？谇火つど掀ぜ毎矔灰种?，不能正常的繁殖，喪失了抗病的能力 。寶寶吃了高鹽的食物對于鋅的吸收會受影響，導致寶寶缺鋅 。而一歲內的寶寶正處于味蕾發育期 ， 味覺非常敏感，不需要額外加鹽，因此，不建議一歲以內的寶寶吃鹽 。
【寶寶幾個月可以吃鹽呀】寶寶味覺相比成人要靈敏一些，大人不能用自己的口味衡量他們的味覺 。成人覺得沒有味道的食物，寶寶可以吃得津津有味 。寶寶的味覺在發育中，對于成人適應的調味品比較敏感 ， 過早地加鹽或者調料，會讓他們不再吃沒有味道的食物 。這樣會影響到寶寶的輔食添加，過早地喜歡吃一些刺激性的食物，對于他們的身體沒有任何的好處 。
總之，家長想要給寶寶的食物中加鹽，一定要到一歲之后才行 。在養育寶寶方面 ， 家長應該掌握一些科學的育兒方法，才能讓寶寶健康的成長 。
