在生活中，我們不少人常用“上火”這個詞，來給寶寶一些身體狀況下結論 ， 不管寶寶是眼睛紅腫、眼角多了些分泌物，還是口舌生瘡，或者是流鼻血等 。通常有些“好心人”會告訴你：你家寶寶“上火”了 。這些“好心人”可能還經常會很關心的端來“去火”的湯藥讓寶寶喝，這都是誤解了“上火”的概念 。
其實，這是由于和成年人的體質相比，嬰幼兒的新陳代謝更加的旺盛 ， 寶寶在快速成長的過程中，補充了大量的營養和熱量，就導致寶寶內熱，也就是我們所說的“上火” 。
什么是“上火”
“上火”只是民間的俗語，又稱為“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬于中醫熱證范疇 。
我們常說的“上火”癥狀，多屬于中醫熱證的輕癥，比如不伴有全身熱性癥狀的眼睛紅腫、眼角分泌物增多、口角糜爛、口舌生瘡、尿少尿黃、便秘、流鼻血等 。
臨床上常見的“上火”類型：
- 心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等 。
- 肺火：主要表現為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等 。
- 胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹等；實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩等 。
- 肝火：主要表現為口干舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、眼干、睡眠不穩、舌苔增厚等 。
- 腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰酸腿疼等 。
寶寶“上火”常見誤區及解決方法
1、眼睛紅腫，眼角分泌物增多
寶寶眼睛紅腫，眼部分泌物增多的原因有很多 ， 最常見的有兩種情況 。
- 很多新生兒的小兒淚道存在不同程度的堵塞，導致淚液流通不暢 ， 引起繼發性的淚囊炎和感染，會引起大量眼屎的產生，眼角分泌物就會增多 。
- 由于細菌感染所引起的細菌性結膜炎，產生黃色的和膿性的眼屎，尤其是早晨起來的時候，可能會出現明顯的眼皮粘在一起，睜不開眼的現象 。
2、小便量少色黃
寶寶小便尿黃，本身不是問題，不過尿黃的同時還伴隨著尿少，就說明了最近的一段時間，寶寶體內比較缺乏水分，并不是病了，“上火”了 。
解決方法：給寶寶適量的補充水分，另外，也要分情況 。如果寶寶尿色深黃，或呈醬油色或濃茶色，要預防寶寶得急性肝炎；如果寶寶尿少尿黃，同時伴隨哭鬧發燒等癥狀，要防止寶寶尿路感染；如果寶寶一日尿量少于250毫升/每平米體表面積 ， 就是少尿，若同時伴有腹瀉、口渴、唇干、無淚等癥狀，表示體內缺水 。
3、口舌生瘡
寶寶口舌生瘡的原因也有很多，最常見的有兩種情況 。
- 細菌或病毒感染引起的口舌生瘡，比如手足口病、鵝口瘡等 。
- 喂養不當，寶寶接觸了輕微過敏食物，導致嘴角發紅、糜爛的情況 。
4、寶寶流鼻血
寶寶流鼻血的原因也有很多，最常見的有三種情況 。
- 寶寶鼻粘膜比較薄弱 ， 當空氣干燥或者經常給寶寶摳鼻子，就會損傷寶寶鼻粘膜 ， 導致寶寶流鼻血 。
- 血小板和凝血功能疾病 。
- 寶寶吃了熱氣比較大的大補食物，導致體內血氣過旺 ， 導致流鼻血 。
結語
寶媽可以看看你的寶寶符合哪一種癥狀 ， 然后對癥下藥，心情不要太焦慮 。寶寶“上火”很多情況都是由于喂養不當造成的 。【為什么寶寶總是“上火”？關于這4種“上火”現象，父母需要了解】寶寶如果是純母乳的情況下 ， 寶媽要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物 ， 保持良好的心態；如果是奶粉喂養或者混合喂養的情況，要注意選擇易消化、味道平和一點的奶粉；另外就是視情況給寶寶適量的補充一點水分 。
