有些新生兒在寶媽的肚子里沒有發育好，或者是出生后得了重大的病癥，抵抗力會很低，一些小的病毒都會讓他們生病 。如果不提高抵抗力，他們的身體會一直處于惡性循環中 ， 那么新生兒怎么提高抵抗力？
1.通過飲食提高
人體能夠抵抗外界的病毒 ， 體內必須含有必要的元素 。多吃些含鈣、含蛋白質的的東西，能夠提高抵抗力，如動物的脊椎骨，各種豆類、牛奶等 ， 特別是一些魚刺很少的魚類，里面的蛋白質含量很高，但是脂肪、膽固醇的含量比較低，肉質較軟，非常適合免疫能力低的寶寶食用 。此外，吃像紅棗、燕窩這類滋補品也是很好的 。
2.通過鍛煉身體
身體正常運轉一個重要的形式就是鍛煉身體，不鍛煉 ， 身體常常處于一個低迷的狀態，身體各個器官的肌肉和神經組織沒有發揮應有的作用 ， 會出現病變 。只有堅持鍛煉，讓全身的分子處于一個常規的狀態，身體才能有效抵抗外界的有毒物質 。
3.曬曬太陽
【新生兒怎么提高抵抗力】適當的曬太陽 ， 能殺死一部分細菌，提高鈣質的吸收，從而提高免疫力 。要幫助他們在太陽底下伸伸腿 ， 舒展一下胳膊，讓他們出出汗，有助于身體健康 。
