今天想和你分享英國小說家馬特·海洛關于“活著”的態度 。
馬特·海洛曾經是一個抑郁癥患者，當他從痛苦中回歸，終于意識到了支撐我們活下去的理由，并不是什么宏大的敘事 。
相反，都是生命中那些平凡的小事——因為太過普通往往被我們忽略的、充滿了愛和溫暖的小事 。
或許我們生命中都會有一段看不到希望的黑暗歲月 ， 隧道盡頭沒有光 ， 好像兩端都被堵上了 ， 而你被困其中 。
這個時候，不要忘了看看四周，隧道里依然有無數微弱的的燈光，支撐你穿越黑暗 。
而等待迎接你的，會是真正的滿天星光 。
關于“活著的微弱理由”，你有哪些自己的心得，歡迎在評論區分享給我們 。
那些讓我感到享受的事物
節選自《活下去的理由》
作者 | 馬特·海洛
日出，日落 ， 那在漆黑天際閃耀的千萬顆恒星和它們所照耀的世界 。
書 。
冰鎮啤酒 。
新鮮空氣 。
狗 。
發黃的平裝書 。
凌晨一點的肌膚相親 。
綿長、深情、意味深長的吻 。短促、淺淡、禮貌的吻 。（所有的吻）
冰涼的游泳池 。
熊熊燃燒的火焰 。
酒吧里的飯菜 。
電影院燈光暗下來時，腿上放著一桶溫熱的爆米花 。
音樂 。
愛；不加掩飾的情感 。
花生醬三明治 。
意大利溫暖黃昏的松柏味道 。
長跑后喝水 。
以為自己得了病，最后發現是虛驚一場 。
接到在等的電話 。
和最了解我的人聊天 。
瑜伽鴿子式 。
野餐 。
看兒子出生 。把剛出生的女兒從水里抱起 。
和父母聊政治 。
電影《羅馬假日》和一次真正的羅馬假日 。
第一次在網上分享抑郁癥經歷，反響不錯 。
陽光充足的日子坐在公園長椅上 。
見我喜愛的作家 。
異國的馬路 。
朗姆雞尾酒 。
看每一部希區柯克的電影 。
夜晚開車，車窗外的城市燈火閃爍 ， 好似落入凡間的星系 。
大笑 。是的 ， 笑得太厲害，笑到彎了腰，因為太開心太釋放，肚子都開始疼了 ， 然后坐起身，呻吟著，深吸氣，看著坐在身旁的人 ， 把最后的笑意擦干 。
圣誕樹 。
粉刷新房子的墻 。
白葡萄酒 。
凌晨3點跳舞 。
我家孩子講的冷笑話 。
看河里的鵝媽媽和鵝寶寶 。
活到35歲、36歲、37歲、38歲、39歲 ， 從未想過我能活到這么老 。
【活下去的理由有哪些】和朋友們交談 。和陌生人交談 。和你交談 。
