豬肝怎么腌制?教你正確做法,快來試試吧!

【青椒炒豬肝】:

食材:青椒,豬肝,紅辣椒,洋蔥,蔥,姜,料酒,生抽,老抽,蠔油,鹽

【具體制作方法】:

第一:浸泡豬肝
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豬肝先放入清水中,浸泡約2個小時,因為豬肝是豬身上最大的毒物中轉站的解毒器官 , 所以一定要提前去毒再烹制,這樣更加的健康又安全 , 然后將豬肝清洗干凈,切成片,再洗去血水和雜質控水備用
第二:腌制豬肝
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豬肝放入盆中,再放料酒,生抽 , 老抽,蠔油 , 鹽,胡椒粉 , 攪拌均勻,再加入淀粉,放點食用油,腌制約20分鐘左右
第三:處理配料


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在腌制豬肝的時候我們處理一下配菜,將準備好的辣椒切成塊,蔥切片,姜切絲 , 洋蔥切塊抓散備用,
【豬肝怎么腌制?教你正確做法,快來試試吧!】第四:炸豬肝
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鍋中倒入油,油熱七成熱放入腌制好的豬肝,豬肝稍微定型之后用筷子打散 , 然后將豬肝炒至變色 , 撈出控油備用 , 
第五:烹制食材
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鍋中留底油,放入蔥姜干辣椒炒香,然后再倒入豬肝,最后再放入切好的青紅辣椒,翻炒均勻之后放洋蔥,然后放半勺鹽,翻炒均勻,青辣椒斷生即可出鍋
豬肝怎么腌制?教你正確做法,快來試試吧!

這樣一道香辣美味的青椒炒豬肝就做好,大家都知道常吃豬肝有利于身體健康,但是很多朋友們炒制豬肝的時間過短導致豬肝沒有去毒,常吃對身體有一定的傷害,所以炒制豬肝之前先將豬肝浸泡約1-2小時,這樣吃起來更加的健康又好吃 。

【小知識】:

將豬肝提前用清水浸泡1-2個小時這樣可以有效去除血水和雜質,吃起來更加的健康;將豬肝切好之后清洗干凈,提前腌制20分鐘,這樣做出來的豬肝鮮嫩而且無腥味,非常的好吃 。炒豬肝時,別急著下鍋炒 , 多加一步,豬肝滑嫩無腥味

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