寶寶因為年紀小，免疫力相對較低，稍不注意就容易感冒 ?？人酝ǔＪ菍殞毢苋菀谆嫉募?。?通常持續幾周 。寶寶不停咳嗽，父母不可避免地感到苦惱 。那么，一個三個月大的寶寶咳嗽怎么樣？
1、合理喝水，多喝一點 。不管是什么樣的咳嗽，媽媽們都應該主動讓寶寶喝水，盡量多喝一些水 。寶寶喝足夠的水來稀釋粘稠的分泌物，容易咳嗽 。同時，飲用水可以改善血液循環，從而減少對呼吸道的刺激 。
2、吃清淡的食物，避免寒冷和油膩 ?？人缘膶殞氁⒁怙嬍?，多吃新鮮蔬菜，吃少量瘦肉或雞蛋 。避免油膩、腥味，水果是必不可少的 ， 但不多 。風熱咳嗽不能吃桔子 。酸味食物禁食 ， 有收斂痰的作用，不利于化痰 。
3、保持室內空氣新鮮 。媽媽們要注意家里的空氣流通 ， 最好能定時開窗透氣，這樣對寶寶的痰的排出比較好 。
【3個月大寶寶咳嗽怎么辦】4、耐寒鍛煉增強體質 。從初秋開始，用冷水洗臉，洗澡，或者定期讓皮膚接觸新鮮空氣 。訓練方法不同，關鍵是堅持不懈 。但是媽媽們要注意把握度，寒潮的到來不能盲目“凍結” ， 以免鍛煉而感冒 。
