怎樣給初生嬰兒曬太陽

陽光對于植物的生長和動物活動來說是相當重要的,對人的健康也起著非常大的作用 。因此 , 適當地曬太陽可以極大地增強人體健康,新生寶寶也需要適度曬一曬太陽,但要注意一些事項 。那么,怎樣給初生嬰兒曬太陽?
做好防護措施并選擇恰當時間 。新生兒適當地曬太陽可以增強鈣質的吸收 , 預防缺鈣和患上佝僂病,還有抵抗感冒侵襲的作用 。但是,在新生兒曬太陽時要注意防曬,特別是不要讓陽光直射寶寶眼睛 ??梢园褘雰悍胚M兒童車中,戴好遮陽帽擋住眼睛,在陽光比較溫和的時候外出散散步 。
新生兒曬太陽比較合適的時間是,上午八點到九點以及下午五點到六點 , 這些時間段里的陽光中紫外線不是那么強烈,可避免寶寶光中毒 。為了增強曬太陽的效果,還可以在進行日光浴之前給寶寶吃一些維生素D,這樣吸收鈣的效率會大增 。
【怎樣給初生嬰兒曬太陽】此外,家長不要為了保護寶寶而讓寶寶隔著玻璃曬太陽 , 這樣效果是不好的 。如果想取得較好的效果,還可以在適合的室溫下,脫掉寶寶的衣服直接照射陽光 。但時間要把握好,一次應在五到十分鐘之內 , 可慢慢地增加時長,但最好不超過半小時 。

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