修空性一個簡單的方法,上師,空性從哪里修起呢?

1、上師,空性從哪里修起呢?請不要妄談空性,先修好你的平等心!
生活中,我們會遇到很多不同的緣份,對于怨恨的敵人 , 大多數人都是以嗔恨心來對治;對于自己的親人,大多數人都是非常執著的 。為什么對這二者有這樣大的分別呢?大家一定要仔細思維觀察 , 其實怨敵也是曾經做過我們的父母,親人 。比如我們看一場戲,今天同一個人可能扮演的是敵人,但明天他可能扮演的就是父母,這樣的角色扮演是不長久也不穩定的 。同樣 , 我們這一生的怨敵無數的前世中也曾做過我們的父母,而這一生的父母以后也有可能演變成我們的怨敵 。所以大家一定要清楚這些道理,對于怨敵,不要想心里看不慣,對他種種不滿意,講他的過失,嗔恨他;對于親人 , 就執著他,幫助他,保護他 。
有些道友說,自己學了大圓滿 , 學了空性,每天都是打坐,如如不動,如夢如幻,講了很多的大話、空話 。如果你真實的按照次第修持了四外加行、前行,一步步學習了高僧大德的教言,那就不會嫉妒別人,傷害別人,更不可能有嗔恨心的 。當你還沒有真實修好自己的心 , 空口大話談空性是沒有用的,真實學到空性的人,他的心很慈悲,因為所有眾生都是他的父母,所以他沒有嫉妒心也沒有嗔恨心 。現在貪嗔癡嫉妒越來越厲害的你,自畫自說學得多好,境界多高 , 這些都不是佛法的殊勝 。真正佛法的殊勝你學到了 , 眼里的眾生都是父母,沒有嗔恨敵人的心 , 也沒有貪執親人的心 。
我們看看《入行論》《大圓滿前行》里面宣講了很多關于平等心、菩提心的教言,如果你連最基本的平等心都沒有,還有嗔恨敵人、貪執親人的分別,那怎么發菩提心?怎么學空性?怎么讓所有的眾生將來都成佛?眾生都是父母的意義沒有真實明白,大圓滿、大手印、空性是修不出來的 。平等的心沒有學到,你說你已經學了大圓滿是不可能的事,所有的佛法都可以包含在慈悲二字里面,所有的道友一定要重視起來,對照經典論典、前行仔細觀察自己的內心到底修得如法不如法很重要 , 一邊說自己境界高,如夢如幻,一邊對怨敵生嗔恨心,對親人起執著,空性不是這樣修的 。
首先我們每個人的程度、修行的目的、具體情況、性格、生活環境等等全都是不一樣的,所以任何妥帖的建議,都必須是熟識這個人的各方面條件以后 , 根據這個人的具體情況而給出的,具體可問下順緣居金剛道場
那你要多放生咯 。我跟你說放生功德可大了

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2、實執爭論?怎樣修空性我執 , 指的是有“我”便執著于我 。空性,是當放下自我過釋懷自我后,沒有“我”了 , 空性自然 。
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3、凡夫要如何契入『空性』呢?當然要念佛啦!凡夫要如何契入空性呢? 念『阿彌陀佛』就是一個勝妙方便! 一位童子說: 師父就是說,其實佛能幫眾生背業,就是告訴你業性本空! ____________________________________________________________ 上道下證法師解答: 業性雖然本空,但是凡夫要如何契入『空性』呢? 念『阿彌陀佛』就是一個勝妙方便! 『阿彌陀佛』本身就是『空性』啊,而且是『空有不二』哦! 我們念佛時,專心在當下一個字,萬緣自然都『空』掉了,而佛號又歷歷分明。。。由念佛當下,就可以體會『即空、即假、即中』! 由念佛的方便,才能契入『空性』??!否则凡夫怎脟棂峨H侵粗河小謊?,才『空』不了呢!
口便說『空』 , 行在『有』中 (口里大談『空性』,實際生活中卻樣樣都要執著『有』) 一位童子說: 剛才我聽各位學長說『佛性』、『空性』,可是問題是: 事相上當你在受苦的時候 , 我覺得『理』、『事』不能圓融! ____________________________________________________________ 上道下證法師解答:我們如果認為『理』和『事』不能圓融,q祖就會問我們說:『佛法豈有二致耶?』 『二致』就是不一致,不一嘛 , 就是『二』啦! 意思是:佛法是不二法門,哪里會有二致,『理』、『事』不一致呢? 這就是說,『理』和『事』并不是兩回事,也并不是『理』和『事』一定要分開! 《要解》一直說:『全理成事,全事即理』,顯然是圓融的! 那么為什么我們『理』、『事』不圓融呢? 是因為凡夫根本就不講『理』嘛! 做事也不如『理』地做,修行也不如『理』地修。。。比如,我們都已經聽了『自性』的道理??;也听了『蜗佮』是虚妄? ,『小水泡』是虛妄的;也知道說應該要信『自性』?。?去掉『我執』啊 。。。可是等一下去上班,還不是很計較:『都是我在做工作,他們都在摸魚耶!』 這種心念,就是不講『理』呀,在加強『我執』,不講『理』 , 和佛抬杠嘛! 又比如說:『我很有壓力啦!』、『我很發心精進 , 別人都是很懶惰啦!』 。。。這也是在加強『我執』 , 不講『理』嘛! 我們都明知道犯錯不好??,犯戒簿?,可是還是又要犯?。餼褪遣喚病豪懟謊劍?都知道傲慢不好啊,可是等一下還是驕慢心又會起來啊 , 這就是不講『理』呀! 所以,并不是『理』、『事』不可以圓融 , 是我們自己不講『理』,明知也故犯! 要朝著不合『理』那個方向去做啊,才會變成『理』和『事』不一致。。。其實在佛菩薩講『理』、如『理』的人來看,『理』和『事』從來都是一致的,始終是一致的 ――『全理成事 , 全事即理』! 這位童子說:『大家都說業性本空,但理、事根本不能圓融!』 事實上,還在作夢當中的人,根本不知道夢是空,夢是假 。就算夢本來就是空的,可是當夢到被人追殺 , 還是嚇出一身冷汗 。。。夢中總是不知夢,如果真的知道是夢,就算『覺醒』了! 大家口說『業性本空』,可是面對境界的時候可一點兒都不『空』哦! 又是說壓力啦,這也壓力、那也壓力啦;又是很『郁卒』啦;又是嚇呆了啦;又是慌慌張張、手忙腳亂啦。。。這就是《梵網經菩薩戒》所講的 ――『口便說空,行在有中!』 我們嘴里雖然會說『空』的道理,可是實行起來的時候 , 卻還是執著『有』!
以我們這樣根本沒有悟到『空性』、沒有證入『空性』的境界,假如去造業、受苦的時候,保證絕對『空』不了的! 就像我們現在說夢是空的、是假的,這大家都會說、都知道 ??墒堑纫幌滤?nbsp;, 又是作夢,把夢境當真,又迷掉了。。。平時都這樣迷糊,臨終的時候豈不是更迷糊嗎? 假如不依靠覺醒的佛來叫我們,來接引我們 , 自己有辦法干什么呢? 大家打佛一的時候,秤一秤自己的狀況,就知道『自力』有幾兩重了,靠得住嗎? 南無阿彌陀佛!
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4、學佛理上不明直接修空性可以嗎?可以的 。
   我們讀誦經典,其實也是一種修空性的方法 。修空性,并非什么玄妙東西 , 其實就是戒定慧中的“慧” 。讀經就是修慧的重要方法 。
就算你理上明白了,你也修不了,末法罪惡生死凡夫,你看見誰空了 。
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5、修煉空性,得自在人生你聽過 《筆的故事》嗎?
它來自一位傳奇人物――麥克格西,他是金剛商業智慧的創辦人,也是一名經歷奇特的美國人 。
金剛商學院DCI(Diamond Cutter Institute)《金剛經》里古老智慧的現代商業演繹,享譽全球的商業智慧 , 2009年,麥克格西與他的資深學員一起創辦了金剛商學院,在世界各地教授人們《金剛經》的商業智慧,如今學院的足跡遍及超過26個國家50個城市,其中17個國家里有超過30個城市都在積極地開展定期的研討課程 。
格西老師畢業于普林斯頓大學,曾獲得美國總統親自頒發的總統學著勛章 。先后擔任美國國會圖書館 , 俄羅斯科學院的顧問和董事會成員 。他是有史以來,第一位被授予Geshe格西稱號(相當于是佛學博士學位)的美國人 。《筆的故事》也是麥克格西老師的一種智慧的傳播 。
故事中:“我”拿著一支筆,人們看見了肯定會說,這是筆 。但如果是一只狗看到了 , 可能會以為這是磨牙棒或玩具 。
那么“我”手里這個東西,究竟是什么呢?人把它當做筆,狗把它當做磨牙棒,當然還可以把它用來做其他的,比如,拆包裹,比如當尺子 。
那么這支“筆”還真的支是一支筆嗎?
你此刻的思考 , 正在將你拉近“空性” 。
“空性”其實是一個佛教術語:空性者,空間之本性、本體、本質即是 , 汝心亦是!無處不在,細微無色 , 如空如水,不能眼見,不生不滅 , 不增不減,遍盡虛空,一切萬物之本,此是一切眾生覺悟成佛之本,亦是佛之神力之本與智慧之本,空性如水,能得入者,一切悉知,正等正覺 。
空性帶給我們什么?
1.空性讓我們“不執著”
“不執著”是指不被過往的認識或觀念的主觀作用所局限,能做到如實地完全覺知當下的環境與事物 。不單純的從非黑即白的二元角度去思考 。就像故事中的人和狗,不同的視角得到不同的結果,但沒有對錯 ??招宰屛覀儗Υ笄澜绺t卑 , 更接納,更包容 。
當我們想跟孩子講道理,跟愛人講道理,其實就是在執著于事 , 而忽略了情感 。因緣在起心動念當中,為什么我們的好心不能被理解,我而們也不能接納別人的好意 。正是因為人們都執著于自己的主觀認知,執著于自己想表達的,如果我們能夠多一些傾聽,多一些理解,嘗試換個角度思考,自己就會有更多收獲 。
2.空性讓我們擁有“無限”
空性的空 , 不是空無一物,而是一切都在無限的變化當中形成對立統一 。所以我們不該有所偏頗,而是應該主動作出改變,從而帶動對立面亦有所改變 , 通過互動作用,更臻完美 。這就好像我們平時說的“空杯心態”,為什么要空杯 , 因為如果滿了,就沒有再做增加和改變的余地,而如果杯子是空的 , 我們就可以加入水,飲料,茶或酒,所以空性并不是空虛 , 而是蘊含著整個宇宙的根本能量,帶給我們無限的可能 。
為什么像華為這樣的大企業,招聘都不要“全才” , 因為一個全才,在某種層面來說就是“滿了”,也就成了“廢材” 。一個人的某個缺點 , 其實正是他優點的反面,如果一個人什么都會,那么其反面就是在任何方面都沒有絕對的優勢 。所以在我們規劃人生時 , 也可以結合空性,讓自己有所為,有所不為 。
3.空性讓我們更“自在”
自在人生可謂是眾生的普遍追求,但什么是真正的自在? 佛家所言:“色不異空 , 空不異色” ?!坝小本偷扔凇盁o”,而不是“無”的反面 。就像 《瓦爾登湖》的作者,在瓦爾登湖畔的生活 , 看似一無所有,屋不閉戶,也沒窗戶,不用賺錢,也不花錢,遠離塵囂親近自然,看似孤單實則過著他自己認為很豐盛而自在的人生 。他有自己的選擇,不舍得為了賺自己不需要的錢而占據自己的時間和精力 , 不需要更多的物質,也不被物質所累 。而反觀我們自己,經常是剁手買了一堆用不上的東西 , 還得花時間去整理,花空間去存放,反而讓自己“不自在” 。
有時我們也會感覺別人對自己會有看法 , 其實如果我們知道,事物的本質是空的,我們也是空的 , 他人眼中的我們,并不是真實的我們,而是他們想象中的 。所以別人對我們的看法 , 只屬于他自己,與我們無關 。這樣我們無論做什么事,都可以不受外界的約束 , 從心而行,發善心,積善行 , 得善果,足矣 。不需要討好任何人,做個活出自在的真人 。
1.多讀書,與看不見的人交流 。
每個人的認知都是受局限的 , 時間,空間,環境,身體,智力等等因素都限制了我們的認知水平 。但是好的書籍可以穿越歷史長河 , 讓我們與幾千年前的有趣靈魂對話,讓我們看到自己生活圈子以外的人事物 。比如和佛陀交流,跟孔子交流,跟外國的學者交流 。
通過閱讀 , 我們可以體會不同的人生,扮演自己可能不會接觸到的角色,感受自己無法觸及的場景 。好的書籍能夠豐富我們的人生,慰藉我們的靈魂 。與現在的多媒體相比 , 書籍給了我們更多的想象空間,能夠更好地幫助我們發揮“空性”的作用,讓我們更深層的去探索這個世界 。
小練習:每當遇到一個問題,想想書中的先賢或智者會用什么樣的方式處理 。
2.多從宏觀視角看問題 。
最近中國宇航員太空漫步的視頻刷爆了朋友圈和短視頻網站 。我相信 , 能夠從這個角度看到我們的地球,一定對人的認知產生極大的沖擊 。我們人生中的許多問題,都因為我們只局限在自己的微觀視角,甚至不能跟對面的人換位思考,甚至不能跟自己平靜的溝通,其實也是由于缺乏宏觀的視角 。
當然我們可能一輩子也沒有機會站在月亮上看地球,但是客觀的限制,通過想象力和空性的運用將得以突破 。而有了這樣的視角也會反補我們的空性 , 放大格局,給自己無限天地 。
小練習:1.用想象力切換不同動物的視角看事物 。2.運用移動時間軸的方式,讓自己從過去,現在,將來視角看待眼前的事 。
3.保持覺察 。
保持對自己存在的一份覺察 , 這可能是最簡單也最困難的事情了 。覺察可以是對自己的身體,呼吸,感受,思想、情緒的覺察,也可以是對自己覺察的覺察 。保持覺察其實就是保持正念的狀態 。正念并非是正能量 , 而是關注當下,能夠把自己抽離出來看待周圍的一切人,事,物,這也就是我們做的空性的練習 。物空一切 , 只有對自身的覺察和覺知 。在平時的生活中修煉正念和覺知 , 能夠更好的保護我們的注意力和身心健康 。可以從冥想修煉開始,直到自己隨時都能保持覺察的狀態,不受情緒和外物的影響,獲得真正的自在 。
小練習:每當我們想要發火時 , 都停下來覺察和關注自己的情緒,讓它被看到,被接納,它就不會以我們不那么歡迎的方式刷存在感 。其他的體驗也是一樣 。
4.內觀與批判性思維 。
保持覺察是不評判,而內觀是看到自己的想法和念頭,找到自己起心動念的源頭,凡夫畏果,菩薩畏因 。如果我們能夠時時關照,保持對自己念頭的自省和審慎,那么我們就能更大程度上發揮自己的主觀能動性 。而不是找借口說 , 這不是我本意 , 我是被迫怎樣的 。其實我們可以有自己的選擇,或者說,我們應該看到,那是我們自己的選擇,我選擇,我負責 。從而增加自己的力量感 。
批判性思維其實不是用來批判別人的,而是用來反思自己的,我們如果意識到自己的認知會受到局限,我們能夠借由空性對自己的思想和認知客觀的觀察,覺察,那么我們就會獲得更接近真相的結果 。
小練習:
1.對自己的某種評判進行反思 。比如,我認為明天天氣冷,那么找到證據 。假設如果不是這樣呢 , 有別的可能嗎?或者冷熱的感覺是相對的 。等等…… 
2.費曼自己的想法,找到破綻 。
對于佛法,我們可能無法探究其博大精深的奧義 。但正如詩中所言:
東方哲學,儒釋道,一團和氣 。
東西方哲學有許多共通之處,根源也在于對空性的認知和探索 。我們雖然不一定要研究這么高深的學問,但在我們的生活中,如果能多一點“空性”哲學,一定能少一點焦慮,多一些圓融;少一點痛苦,多一些自在;少一點貪嗔癡,多一點真善美 。
鳴謝:
本文由六分之一社群聯合創作,由案主 金鑫 主創,以下各帽人員協助 。
白帽: 王金
紅帽: 郭帥 、 何征
黃帽: 曹志斌 、 謝蓉
黑帽: 周曉輝
【修空性一個簡單的方法,上師,空性從哪里修起呢?】 綠帽: 張文春 、 翟宏英

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