【喝淡茶有什么好處】據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能 ， 發揮多方面的保健和藥理作用 。
由于茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基 ， 抑制和殺來病原菌 。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用 。這對中年人來說是需要的 。歐共體 還可以凈化水質，減少放射性物質對人體的傷害 。因此，在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們 ， 更應經常喝點茶 。
【喝淡茶有什么好處】據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能 ， 發揮多方面的保健和藥理作用 。
由于茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基 ， 抑制和殺來病原菌 。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用 。這對中年人來說是需要的 。歐共體 還可以凈化水質，減少放射性物質對人體的傷害 。因此，在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們 ， 更應經常喝點茶 。
