1、臉爆皮是怎么回事?臉爆皮是什么原因?這幾天空氣很干燥，有些女生臉上開始爆皮了，真的是嚇壞了自己，都不能出去見人了 。那么臉爆皮是怎么回事?臉爆皮是什么原因?
臉爆皮是怎么回事
一、天氣干燥是最主要的原因 。秋天或者冬天的風帶走了肌膚中最重要的東西——水分,失水后肌膚會出現泛紅現象,起皮、發紅、發癢、面部經絡不通暢、臉色暗沉等 。
二、可能是缺維生素之類造成的爆皮,如果是不分季節,在夏天也爆皮,就要考慮是不是缺乏維生素造成的 。比如你身上缺少維生素A時可出現皮膚粗糙、干燥,容易爆皮 。
三、神經性皮炎可能導致爆皮 。和常見的皮炎一樣,神經性皮炎主要癥狀是皮膚劇烈瘙癢,后有皮損,能引起爆皮 。如果沒有痛癢癥狀就不是神經性皮炎引起的爆皮 。
四、蕁麻疹引起的爆皮 。蕁麻疹是一種血管反應性皮膚疾病 。藥物、食物、吸入藥、感染、物理刺激、昆蟲叮咬等因素均可發生 。臉上患病后能引起紅腫,刺癢并伴有灼熱感,后期能引起爆皮 。
五、每逢氣候轉換溫差懸殊或干濕交替的季節,有時因吃藥不當,有時因使用化妝不當,人們常會發生皮膚過敏,皮膚過敏時會干燥、起紅點,嚴重時會爆皮 。
臉爆皮怎么辦
第一，用溫水洗臉，不要用高溫或者冷水洗臉，盡量不要經常使用香皂或者去油的洗面乳洗臉，洗完臉之后擦一些爽膚水或者護膚霜，但是不要多擦，有時候擦多了也有可能會起皮的，可以擦一些蘆薈汁、絲瓜水 。
第二 ， 多喝白開水，讓皮膚有足夠的水分滋潤，多吃綠色蔬菜，補充皮膚所需要維生素，讓皮膚不至于干燥，甚至起皮，晚上睡覺的時候可以敷一些補水的面膜，充足的睡眠對皮膚也很重要 。
第三，不要經?；瘖y，化學物質對皮膚的損害特別大 ， 洗完臉之后只要簡單的擦一種補水的用品就可以了，不要一層又一層的涂在臉上，起皮了不要用手去扣，更不要把皮撤掉 。
臉爆皮怎么保養
1如果你日常時候皮膚是沒那么干燥而在冬天異常干燥的話，就多喝水 。因為喝水可以改善幾乎80%的問題 。而且每天6-8杯水可以有效的進行排毒和養顏，也有助于人體的水分補給 。
2在洗臉的時候可以用一些深度清潔+補水的潔面乳，且洗完臉之后如果有可能就去敷一下補水的面膜 ， 可以短時間內改善皮膚的水分，也有助于改善皮膚的其他功效 。
3也可以選擇在洗完臉之后，用蒸汽熏蒸一下臉，給面部補充足夠的水分 。蒸完臉之后，還可以涂上水、乳以及晚霜等，鎖住水分 。
4因為日常保養的時候護膚品是最為常用的，所以需要選擇較為溫和的潔面產品以及化妝水和晚霜、以及各種無添加的護膚品等，日常保養必不可少 。
5皮膚很大程度上也和人身體飲食有關系，可以多喝一些牛奶、豆漿等豆制類食品，或者說多吃水果和蔬菜以及各種蜂蜜、芝麻之類滋陰的食物，能夠改善膚色和光澤度 。
文章插圖
2、臉上起皮是怎么回事 臉上起皮是怎么回事
臉上起皮是怎么回事，特別是一些女性的臉部,會很容易出現干燥的現象,甚至都脫皮了,臉上干燥脫皮是很難看的,什么護膚品也吸收不了,穿什么衣服都不好看,那么臉上起皮是怎么回事？
臉上起皮是怎么回事1臉起皮常見的原因：
一、生理因素 ， 患者本身是干性皮膚 ， 由于春秋季的風吹、冬季的寒冷刺激、患者護理不當 ， 均可引起面部皮膚干和起皮 。
二、過敏因素 ， 患者長期外用激素藥膏或含有激素的化妝品 ， 導致的激素依賴性皮炎，也可以表現臉干和起皮 ?；颊邔ν庥玫淖o膚品，或化妝品，或洗面奶過敏，導致的面部化妝品皮炎，局部也可以起皮 。
三、脂溢性皮炎，由于面部皮脂腺豐富，皮脂分泌增加，以及皮脂內化學成分的改變，造成皮膚表面菌群失調 。某些細菌，如痤瘡丙酸桿菌和卵圓形糠秕孢子菌大量生長 ， 引起皮膚炎癥，表現面部的紅斑和鱗屑 。
患者臉上起皮的時候，應該仔細尋找其原因，停用各種化妝品和洗面奶 。用溫涼水洗臉，或者用冷水濕敷 。外用保濕的、成分溫和的乳劑，如寶貝乳或凡士林油等 。另外，外出的時候要注意預防紫外線，要避光防曬 。必要的時候建議患者到醫院，在皮膚科醫生的指導下，給予明確診斷和相應的治療 。
現在是換季的時候，臉上起皮是一種常見的皮膚現象 ， 這種情況建議女性注重護膚，選用一些保濕能力較強的產品 。但是臉上起皮不止是因為換季的.原因，還有可能是因為脂溢性皮炎導致的，要是有紅斑，結痂，建議到醫院進行診治 。
說回第一種情況，在換季的時候出現臉部起皮的情況，要注意以下幾點：
1、多補充蛋白質 ， 增加臉部膠原蛋白成分 ， 可有效減緩臉部起皮的現象 ， 還可以是皮膚更具有彈性 ， 可以多吃些豬蹄、魚皮、豬皮、雞蛋之類含高蛋白的食物 。
2、多吃些含維生素高的食物，特別是含VA、VC、VE類的食物，例如番茄、木瓜、肝臟、乳酪之類的 。這些維生素對于臉部起皮有很好的輔助效果 。
3、多喝水，一天八杯水是標準 ， 身體內大部分都是由水組成的 ， 所以每天給身體補充一定量的水分有很大的必要 。
4、要攝取一定量的礦物質例如鋅 ， 鋅這種物質對人的生理活動扮演這很重要的角色，皮膚的修復，抗氧化都跟鋅有關，如果缺少了鋅這種物質就容易出現脫皮的現象，更有甚者會引發痘痘之類的皮膚問題，建議吃一下蛋白質含量多的食物 ， 因為蛋白質含量多的食物含鋅量要多一些 。
臉上起皮是怎么回事2臉上總是起皮，多由于臉上皮膚油脂、水分失衡及疾病等因素，造成皮膚屏障功能受損，通常分生理因素及病理因素：
一、生理因素：
正常皮膚起皮是皮膚表皮細胞死亡、脫落的過程 。若皮膚表面皮脂膜水油平衡較好，不會出現起皮和脫落現象 。正常生理情況下出現脫皮，通常由于水油失衡導致皮膚鎖水能力降低皮膚過度干燥引起，適當局部外用皮膚水油平衡保濕劑可以緩解 。
二、病理因素（出現臉上脫皮的常見疾?。?
1、脂溢性皮炎： 若患有皮膚病脂溢性皮炎，鼻旁、面頰部等部位可出現起皮現象，伴有紅斑及糠狀的細屑；
2、銀屑?。?銀屑病在臉上的表現類似于脂溢性皮炎，臉上可出現紅斑及脫屑現象，但脫屑較細?。?
3、紅斑狼瘡、紅斑型天皰瘡： 臉上會出現紅斑，伴隨干燥起皮的現象；
4、過敏： 若同時伴隨明顯瘙癢癥狀 ， 可能為過敏導致 ， 需口服和外用抗過敏藥物進行治療，如氯雷他定、氯環利嗪乳膏等，治療期間需遠離過敏原，并停用化妝品；
5、維生素缺乏： 身體缺乏維生素，也會導致皮膚干燥起皮 ， 須及時補充 。
此外，若單純起皮使用保濕劑無效，或病理因素導致皮膚干燥起皮 ， 需及時就醫，進行對癥治療 。平時飲食需清淡，多吃一些水果蔬菜，避免甜膩、辛辣 。改善生活習慣 ， 減少熬夜，增強皮膚抵抗能力 。
臉上起皮是怎么回事3皮膚缺水干燥引起的 。
皮膚干燥起皮這一現象主要是一些皮膚膚質是干性的人更容易出現，尤其是到了春秋以及冬季的時候，天氣十分干燥，皮膚就會更加的缺水，導致起皮干燥現象更加嚴重 。
皮膚干燥原因：
皮膚缺水 。在日常生活中，不注意護膚或者是喝水量少也可能會導致皮膚干燥 。還有可能是年齡增長，皮脂分泌減少 ， 導致水分的保存能力下降 。所以在平時的生活中應該注重護膚、飲水、選擇防衰老的護膚品使皮膚遠離干燥 。
改善皮膚干燥的食物：
1、紅棗
一般大家只知道紅棗可以補氣血，其實紅棗還是美容養顏、補足益氣的法寶，經常吃紅棗可以幫助改善面部氣色，嘴巴干裂脫皮等情況 。
2、梅子
梅子都比較酸，可能很多人不太喜歡這一食物 。其實梅子可以改善肌膚粗糙的問題 。如果嫌梅子酸的話，可以不用生吃，可以將梅子用糖腌制然后再食用，也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒還可以用來擦拭皮膚 ， 對去除角質有很大的幫助，而且見效快 。
臉上干燥、起皮 ， 具體處理如下：
第一、要養成良好的護膚習慣，多擦護膚霜，包括含有天然保濕因子、能修復皮膚屏障的護膚霜都可以 ， 比如尿素霜、尿囊素乳膏、透明質酸乳霜、維生素E霜等，往往都有不錯的補水、滋潤、修復皮膚屏障的作用 。
第二、要注意去除一些不好的習慣，比如頻繁使用堿性比較強的潔面乳、洗面奶等 ， 可能都會對皮膚造成損傷，導致皮膚失水過多，引起干燥、起皮 。
第三、臉上干燥、起皮可能是因為臉部本身就有一些基礎性皮膚疾病 ， 比如慢性的臉部過敏性皮炎、濕疹、白色糠疹等等 。這些都需要針對原發病進行治療，才能從根本上解決臉上干燥、起皮的問題 。
文章插圖
3、臉上起皮是怎么了1、年齡問題
2、洗臉方式
3、不愛喝水
4、不愛運動
5、飲食不健康
6、習慣熬夜
1. 年齡問題 人體的新陳代謝能力，會隨著年齡、環境等逐漸降低，皮膚會因汗腺、皮脂腺分泌的減少，失去較多的水分而變緊、發干，皮膚就容易出現起皮的現象 。
2. 洗臉方式 洗臉的時候水溫太熱 ， 就會導致干燥起皮 。起皮的皮膚非常脆弱，對外界刺激非常敏感 ， 情況會不斷加重 。因此，在清洗皮膚時，需要用與體溫相近溫度的水，避免刺激皮膚，如果水溫過高，皮膚的天然保護膜，也就是皮脂膜容易被破壞 。水溫過低，皮膚的毛孔會收縮，無法清洗干凈 。
3. 不愛喝水 不知道有沒有和小編一樣的人 ， 一天也不知道渴 ， 基本不怎么喝水 。其實人就像植物一樣，需要充足的水分才能更加水靈 。喝水是保持皮膚潤滑，柔軟的首要前提 ， 喝水量以每天2升左右為宜 。保持體內充足地水分，可以維持體內良好的血液、體液循環 ， 稀釋血液，有助于清除體內的垃圾 ， 同時有助于防止皮膚老化，預防衰老 ， 美容養顏等 。
4. 不愛運動 運動時排汗有利于皮膚排出汗液、皮脂，有利于皮膚的滋潤 。不愛運動的人 ， 皮膚狀態較差 。要適量地運動，運動能促進汗液，皮脂等分泌，能夠滋潤我們的皮膚 。
5. 飲食不健康 在日常飲食方面，應多吃新鮮的蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等健康的食品 。這些食品中含有很多利于皮膚健康的維生素 。建議多吃魚肉，魚肉中含有不飽和脂肪酸能夠抗氧化，保護皮膚免受陽光傷害，幫助消除炎癥以及預防癌癥 。
6. 習慣熬夜 熬夜是皮膚老化的殺手，睡眠不足會加速皮膚的老化，細紋的產生 。睡眠不足皮膚細胞的種種調節活動受到障礙 ， 血液循環不良，水分和脂肪分泌過少，久而久之，皮膚容易干燥，產生皺紋，睡眠充足時皮膚受損細胞可得到修復 。同時補充所需的營養與水分，保持皮膚的濕潤細膩和彈性，擁有美麗健康的皮膚 。
文章插圖
4、為什么臉上會起皮屑 為什么臉上會起皮屑
為什么臉上會起皮屑 ， 在現實生活中，很多人在一些特殊的季節里身體就會出現一些小毛病 ， 身體的狀況也是會反應到我們的臉頰上面的，下面為大家分享為什么臉上會起皮屑 。
為什么臉上會起皮屑1上總是起皮，多由于臉上皮膚油脂、水分失衡及疾病等因素，造成皮膚屏障功能受損 ， 通常分生理因素及病理因素：
一、生理因素：
正常皮膚起皮是皮膚表皮細胞死亡、脫落的過程 。若皮膚表面皮脂膜水油平衡較好，不會出現起皮和脫落現象 。正常生理情況下出現脫皮，通常由于水油失衡導致皮膚鎖水能力降低皮膚過度干燥引起，適當局部外用皮膚水油平衡保濕劑可以緩解 。
二、病理因素（出現臉上脫皮的常見疾?。?
1、脂溢性皮炎：若患有皮膚病脂溢性皮炎 ， 鼻旁、面頰部等部位可出現起皮現象，伴有紅斑及糠狀的細屑；
2、銀屑?。閡疾≡諏成系謀硐擲嗨樸謚縲云ぱ祝?臉上可出現紅斑及脫屑現象，但脫屑較細?。?
3、紅斑狼瘡、紅斑型天皰瘡：臉上會出現紅斑 ， 伴隨干燥起皮的現象；
4、過敏：若同時伴隨明顯瘙癢癥狀，可能為過敏導致，需口服和外用抗過敏藥物進行治療，如氯雷他定、氯環利嗪乳膏等，治療期間需遠離過敏原 ， 并停用化妝品；
5、維生素缺乏：身體缺乏維生素，也會導致皮膚干燥起皮 ， 須及時補充 。
此外，若單純起皮使用保濕劑無效，或病理因素導致皮膚干燥起皮，需及時就醫，進行對癥治療 。平時飲食需清淡，多吃一些水果蔬菜，避免甜膩、辛辣 。改善生活習慣，減少熬夜，增強皮膚抵抗能力 。
為什么臉上會起皮屑2第一、皮膚過于干燥 。如果僅僅表現為臉上出現掉皮屑的現象，而并沒有紅腫、瘙癢等多種不適癥狀 ， 則要考慮可能是因為臉部皮膚過于干燥所造成的 。如果局部皮膚過于干燥，沒有及時清洗的情況下，皮屑就會開始脫落 。
可以通過一些日常調節的方式來進行改善 ， 平時要做好皮膚的補水和保濕工作，而且還要增強肌膚的深層鎖水功能，記得多吃新鮮的水果和蔬菜 。同時還需要定期進行皮膚深層清潔 ， 但是一定要注意次數不宜過于頻繁 ， 以免出現皮膚異常的問題 。
第二、屏障功能受損 。有些人出現臉上掉皮屑的現象，可能是皮膚表面的屏障功能受到損傷所造成的 。而屏障功能受損一般與過度清潔皮膚有著密切關聯 ， 再加上使用護膚品不當，也有可能出現面部皮膚受損的現象 。一旦面部屏障功能受損，就會導致肌膚丟失大量的’水分，因此會出現皮膚干燥、瘙癢甚至脫屑的現象 。
第三、過敏性皮炎 。臉上出現掉皮屑的情況，也有可能是過敏性皮炎所造成的，主要是因為接觸過敏性物質導致的過敏性皮炎 ?？梢赃x擇口服抗組胺類的藥物進行改善，然后再聯合外用藥膏進行抗炎治療 ， 比如他克莫司乳膏、氟芬那酸丁酯乳膏等 。
臉上掉皮屑的現象其實在生活中比較多見，如果癥狀比較輕微，而且只是單純出現掉皮的現象，可能是因為肌膚過于干燥所造成的 。平時要注意多喝水，加強飲食調整，然后積極做好肌膚的日常護理，之后皮膚不適的癥狀便能得到改善 。如果是由某種皮膚疾病引起的 ， 則需要及時應用對癥的藥物來進行改善 。
為什么臉上會起皮屑3臉上起皮屑可能是皮膚干燥或者是皮炎 。
由于環境因素或者是個人因素導致皮膚過于干燥，這樣會引起臉上部位出現皮屑，而且還會有一定的緊繃的情況，這種要適當的涂抹維生素E乳膏緩解 。皮炎是由于炎癥反應所導致的，可以涂抹紅霉素軟膏 。
要減少外部的刺激，飲食方面多吃一些富含維生素的水果以及蔬菜 。
臉上老是起皮是怎么回事
皮膚缺水干燥引起的 。
皮膚干燥起皮這一現象主要是一些皮膚膚質是干性的人更容易出現 ， 尤其是到了春秋以及冬季的時候，天氣十分干燥，皮膚就會更加的缺水 ， 導致起皮干燥現象更加嚴重 。
皮膚干燥原因：
皮膚缺水 。在日常生活中，不注意護膚或者是喝水量少也可能會導致皮膚干燥 。還有可能是年齡增長，皮脂分泌減少，導致水分的保存能力下降 。所以在平時的生活中應該注重護膚、飲水、選擇防衰老的護膚品使皮膚遠離干燥 。
改善皮膚干燥的食物：
1、紅棗
一般大家只知道紅棗可以補氣血，其實紅棗還是美容養顏、補足益氣的法寶 ， 經常吃紅棗可以幫助改善面部氣色，嘴巴干裂脫皮等情況 。
2、梅子
梅子都比較酸，可能很多人不太喜歡這一食物 。其實梅子可以改善肌膚粗糙的問題 。如果嫌梅子酸的話 ， 可以不用生吃，可以將梅子用糖腌制然后再食用 ， 也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒還可以用來擦拭皮膚 ， 對去除角質有很大的幫助，而且見效快 。
臉上掉皮屑是怎么回事
臉上掉皮屑，可能是患了脂溢性皮炎或過敏性皮炎，具體需要患者到正規醫院皮膚科進行相應的檢查后，才能明確，并積極進行對癥治療 。
1、脂溢性皮炎
常由于體內雄激素水平過高等因素引起的局部皮膚的干燥、脫皮、紅腫、瘙癢 。可以加強面部的清潔，遵醫囑使用抗生素進行治療 。
2、過敏性皮炎
常由于接觸過敏物質引起的皮膚出現紅色的斑丘疹、脫皮、瘙癢 。
需要遵醫囑使用氯雷他定等抗組胺類藥物 ， 結合氟芬那酸丁酯乳膏、他克莫司乳膏、透明質酸凝膠進行治療 。
文章插圖
5、臉上脫皮是什么原因造成的?臉上肌膚是比較容易出現一些問題的部位，脫皮會讓肌膚變得斑駁，非常難看，需要注意正確的呵護肌膚健康 ， 肌膚脫皮一般是由于缺水導致的，還有一些其他的原因也有可能會導致皮膚脫皮，那么臉上脫皮是什么原因造成的？臉上脫皮的原因有哪些呢？
1、臉上為什么會脫皮
臉上脫皮是什么原因一：身體內部缺少水分造成脫皮
正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質多么嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮，所以要多補水 。
臉上脫皮是什么原因二：強烈的紫外線造成脫皮
強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象 。雖然現在是冬天 ， 這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚 。所以要注意防曬！
臉上脫皮是什么原因三：膚質問題造成脫皮
干性肌膚或者敏感肌膚，遇到干燥的冬季，本來就干的肌膚變得更加干燥，導致脫皮 。而且如果真是由于過敏，病變或者接觸了什么以前沒有接觸過的東西引起此類癥狀的話建議去醫院咨詢一下 。
2、臉上肌膚如何補水
1.自制的天然面膜
每周做兩次自制的天然面膜：2湯匙獼猴桃汁+1湯匙蜂蜜+半湯匙橄欖油，最后加綠茶粉調成糊狀涂抹于臉部及頸部 。15分鐘后再用清水洗凈，這時你會發現你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮 。
2.高機能化妝水
最好選擇沒有味道的、高機能化妝水(即含有一定營養成分的質地黏稠的化妝水)，用輕拍的手法，要給皮膚一定的壓力來促進吸收 。由于脫皮的皮膚更敏感，選擇含有鎮靜舒緩成分的化妝水最好，比如洋甘菊、蘆薈、燕麥 。
3.溫和潔面護膚法
用溫和無刺激的潔面產品對面部進行潔面，皮膚擦干后，敷一張補水面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜 ， 給臉部適當的刺激 ， 促進面膜的吸收 ， 敷的時間不要超過15分鐘 ， 再次用溫水清潔一下面部 。然后涂抹一些保濕露產品 。
4.隨身攜帶保濕噴霧
養成隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時隨地為皮膚補水 ?；钊畤婌F有很好的舒敏、鎮定作用 ， 而且補水保濕 。相對來說 ， 添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧會保濕性更強一些 。
3、臉上脫皮怎么辦
1、堅持做肌膚清潔
臉部肌膚脫皮 ， 更易在這些死皮 ， 多余角質中殘留細菌和塵粉，為此日常我們并不能忽視肌膚的清潔工作，并且在肌膚有起皮脫皮的情況下，我們更應當注意個人的面部清潔，保持面部的清爽 。
2、適度去死皮角質
由于氣溫、個人膚質情況等等因素影響，肌膚易產生多余的角質層、死皮，為此我們還應當將去角質納入肌膚清潔工作當中去，堅持一周做2-3次的去角質工作，在脫皮嚴重的情況下 ， 可以堅持在每天在做清潔工作的時候去一下多余角質 ， 但是不能長期使用，待起皮現象有所緩解，請適當調整去角質的頻率 。
3、溫毛巾熱敷肌膚
在清潔完臉部肌膚之后，我們可以適當用熱毛巾熱敷面部肌膚，讓肌膚的毛孔舒緩打開 ， 這樣可以讓干燥的肌膚把毛孔舒緩打開 ， 以便吸收更多的水分和營養成分，但是切勿熱敷過長時間，1-2分鐘即可 。
4、重視肌膚的護理
臉部肌膚脫皮，這就警示著我們要注意肌膚的護理工作，在日常清潔完肌膚之后，特別是去玩死皮角質之后，一定要做好肌膚保濕滋潤工作，不可有半點懈?。?并且在日常每天要出門之前也應當做一些保濕護理工作 。
5、用睡眠面膜急救
在我們做完肌膚的清潔，保濕護理工作之后 ， 在脫皮的嚴重時期，可以選中一些保濕滋潤的睡眠面膜，讓干涸的肌膚補補水，并且在夜間10-2點之間是肌膚最為活躍的時間段，使用睡眠面膜可以達到很好補水效果，事半功倍 ， 從根本上解決肌膚干涸問題 。
6、日常用蘆薈保濕
對于肌膚容易起皮脫皮的愛美人士 ， 最根本的原因就是肌膚細胞缺水，在日常對肌膚的護理上，建議選擇含有蘆薈的保濕補水產品，可以是新鮮的蘆薈汁面膜，也可以是蘆薈的相關產品 。
7、攝入充足的水分和養分
每天要保持八杯水的量，從內調理身體，讓皮膚自內到外水嫩嫩的，除此之外，還要多食用蔬菜瓜果 ， 這些都能補充人體所需的蛋白質、脂肪、糖類，與面部皮膚的美容有著密切的關系 。
8、使用潤膚功效的護膚品
干燥的肌膚除了平時的補水保濕護膚品之外，就連清潔產品也要慎重，干燥脫皮的肌膚最好不要使用泡沫型潔面乳，因為干性皮膚的人，皮膚本身就或多或少缺油缺水 ， 要是用這類洗面奶會洗去皮膚額外的油脂 。而且在平時用的化妝品種可以混入少量的橄欖油，因為橄欖油中含有維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效 。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用 。
4、脫皮可能缺乏的維生素
1、維生素B2
臉上脫皮最有可能缺乏的維生素就是維生素B2了，維生素B2也叫核黃素，可以促進皮膚的新陳代謝、保護皮膚毛囊粘膜和皮脂腺，能夠維護皮膚和細胞的完整性 。缺乏維生素B2時 ， 容易出現皮膚粗糙、皮炎、口角炎等 。
食物來源：瘦肉、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜，小米含很多的維生素B2 。
2、維生素B3
臉上脫皮還有可能是缺乏維生素B3了，維生素B3也叫煙酸，在碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝中起重要作用 ， 嚴重缺乏時引起神經、皮膚、消化道病變，皮炎、脫皮、皮膚粗糙的人需要補充煙酸 。
食物來源：動物性食物、肝臟、酵母、蛋黃、豆類，其中豆類中含量豐富，蔬菜水果中則含量偏少 。
3、維生素A
維生素A能夠維護上皮組織細胞的健康、調節表皮及角質層新陳代謝、促進免疫球蛋白的合成的功效，當維生素A不足或缺乏時 ， 會使表皮細胞變扁、不規則、變干燥等，從而發生脫皮的癥狀 。
食物來源：魚肝油、雞蛋、胡蘿卜、西紅柿、紅心紅薯、芒果、辣椒、柿子等 。
4、補充維生素不脫皮了嗎
【臉上為什么會起皮,臉爆皮是怎么回事?臉爆皮是什么原因?】補充維生素后有可能還會脫皮，因為引起臉上脫皮的原因不僅只有缺乏維生素，還有其他像曬傷、干燥、過敏、角質層厚、皮膚癬等等原因 。所以要仔細找出導致脫皮的原因，對癥治療，才能解決脫皮的難題 。
