母乳在人們的印象中就是生產后的媽媽產生的乳汁，對寶寶來說因為是來自于母親的乳汁，所以稱為母乳 。但是其實母乳喂養并不是一件簡單的事情，而是需要科學的哺育方式，千百年來人類就是吃著母乳度過人生的最初階段的 。本文將介紹一下什么是母乳 。
1、母乳是目前世界上最適合小寶寶食用的食物 。母乳中的營養成分都是小寶寶長身體所需要的，同時也是提高小寶寶免疫力和抵抗力的最重要的食品 。
2、母乳中含有的脂肪達到一半以上，能夠有效的促進小寶寶的大腦發育和身體成長需要，還提供給小寶寶身體生長所需要的熱量 。
【什么是母乳】3、母乳中的鈣磷鉀等含量也是極其豐富的 。這些物質可以讓小寶寶長得高高大大 。母乳中還有大量的免疫球蛋白，這是一種可以提高小寶寶免疫力的蛋白質 。這種蛋白質也可以讓小寶寶不易患上慢性病 。
4、同時母乳中含非得因子可以促進小寶寶的消化和吸收，讓各種營養成分能夠轉化為寶寶所需要的物質 。
5、母乳喂養不僅僅有利于寶寶的成長 ， 而且對產婦產后的恢復可以起到很好的促進作用，能夠讓產婦的子宮迅速的縮小 。通過母乳喂養可以建立起更加牢固的親子關系 ， 并且可以刺激小寶寶腦部的發育和智力水平的提高 。
總而言之，小寶寶生下來最好是采取母乳喂養，這樣才能夠讓小寶寶更加健康成長 ， 也可以讓產婦的身體更好的恢復 。
