五色雜糧做法 五色雜糧羹最簡單做法

五色雜糧做法 五色雜糧羹最簡單做法

1、主料:燕麥100克、黑糯米80克、蕎麥80克、小米80克、大米160克 。
2、做法:
【五色雜糧做法 五色雜糧羹最簡單做法】(1)先取一個內徑16CM的不銹鋼盆子 。按順時針,先放燕麥米,然后放小米 , 然后放蕎麥米,最后放黑糯米 。如果家里人多 , 可以換大點的盆子,量也可以逐漸增加 。

(2)最后將大米均勻的覆蓋在上面 。然后用手揉搓均勻 。使隨手抓一把里面都有五種米 。
(3)用水淘洗2次后,再注入適量溫水 , 然后浸泡10分鐘 。
(4)浸泡后的水倒掉后 , 重新放涼水,越冰越好 。
(5)上鍋,大火,蒸10分鐘后,關小火,蒸5分鐘,最后關火,不開蓋燜5分鐘 。

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