1、單足跳躍法：患耳向下 ， 借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出 。
2、將頭部向左右兩邊來回用力甩幾次，利用離心力甩出耳中水分 。
3、活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作 ， 活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩 ， 使水向外從外耳道流出 。
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4、將手擦干后，一手堵緊一側耳孔后，另一手中指先按緊另側耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬時負壓吸出耳中水分，兩邊交替進行 。
5、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出 。由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳?。和舛姥?，外耳吊庈肿，耵聍讟蝴，鼓膜?，化膿性中耳炎 。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療 。
