1、孕婦如果下午想要吃雞蛋的話，當然是可以的，雞蛋中含有豐富的鈣質以及蛋白質，每天吃1~2個白煮雞蛋 ， 我覺得對胎兒的發育及身體的免疫力都是有好處的 。
【孕婦下午可以吃雞蛋嗎 孕婦下午可以吃雞蛋嗎晚期】2、但在一天中，孕婦在早上吃雞蛋是最好的，但切忌空腹吃 。吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質，有研究發現，早餐吃富含蛋白質的食物可有效抑制饑餓，增強飽腹感，防止暴飲暴食，所以孕婦吃雞蛋以早上吃為宜 。不過，若孕婦一天食三個雞蛋 ， 最好是分布在早上和中午，晚上吃雞蛋容易消化不良 。
1、孕婦如果下午想要吃雞蛋的話，當然是可以的，雞蛋中含有豐富的鈣質以及蛋白質，每天吃1~2個白煮雞蛋 ， 我覺得對胎兒的發育及身體的免疫力都是有好處的 。
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