壯陽果,又被我們稱為補腎果 ， 是一種原產于廣西的十萬大山的藤蔓科植物 。因為富含各種維生素 ， 如：豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等，所以可以補充我們的日常所需 。在我國古代的醫學名書《本草綱目》中壯陽果名列其中，因為它能夠補腎強腰、壯陽生精、安神定驚、滋補腎髓所以能夠補充男性的性功能，對于女性來說，也有延長性欲的效果 。所以在我們的民間也被稱為風流果 。說了這么多 ， 今天要為大家介紹的就是壯陽果的食用方法和技巧 。
壯陽果的食用方法及技巧壯陽果的食用方法
1、將壯陽果放入酒中 ， 浸泡一個月左右即可飲用 。
2、可以將壯陽果燉骨頭或者和排骨一起燒之后使用，骨頭中的鈣質可以促進壯陽果更好地吸收 。
3、可以將壯陽果浸酒后蒸豬腦食用，也可以選擇煮糖水蛋，最簡單的方法還可以直接將壯陽果煎水后食用 。
4、將壯陽果和龜頭子、白酒一起浸泡,然后兩周時間之后就可以服用了 。每天晚上服用少量,也可以將這種藥酒熬湯以及制作糖水等,味道也不錯 。
5、取100g壯陽果，與排骨在一起煮湯，如果不喝酒，常喝這種湯能起到壯陽的效果
6、如果想見效快，可以用一兩到三兩壯陽果和牛骨一起煮湯喝，再加上老姜或者胡椒粉 ， 一般只要10分鐘左右就會有壯陽的效果 。
壯陽果的食用技巧
選擇一起燉煮的原料時，一定要注意不能和壯陽果的功效相沖，最好能輔助壯陽果發揮功效，不能破壞它的功效與作用 。
壯陽果的藥用價值1、壯陽果可溫補氣血
壯陽果可溫補氣血對人類因氣血不足出現的身體虧損和關節疼痛以及腰腿疼痛等都有很明顯的緩解作用，另外經常喝壯陽果泡制的水還有預防風濕性疾病的作用 。
2、壯陽果可溫腎壯陽
【壯陽果的食用方法及技巧 壯陽果如何食用方法】溫腎壯陽和滋陰補腎都是壯陽果泡水喝的重要功效 ， 對于男性的因腎虛引起的早泄、陽痿與腰痛等癥狀都有很好的治療作用 ， 另外壯陽果也可以讓女性泡水后飲用，對女性的性冷淡有一定的緩解功效 。平時性生活頻繁喝一些壯陽果泡制的水，能預防身體虧損的出現 。
