我們平時喝過很多鮮甜可口的果汁，這次換換口味吧，試一試冬瓜汁：
冬瓜汁簡介冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物 。其性質屬于寒涼，而煮湯服食更甚 。如要達到解暑清熱、止渴利尿作用 ， 就需要煮湯(連皮更好)服食;但體弱腎虛病者食之會引起腰酸痛;體胖之人欲得體瘦輕健者則可常食之 。
冬瓜汁的功效：清熱毒，利小便 ， 止渴除煩，祛濕解暑，解魚毒 。主治：熱毒癰腫，小便不利，心胸煩熱，口渴面熱，小腹水脹 。
說明：冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物 。其性質屬于寒涼，而煮湯服食更甚 。如要達到解暑清熱、止渴利尿作用 ， 就需要煮湯（連皮更好）服食；但體弱腎虛病者食之會引起腰酸痛；體胖之人欲得體瘦輕健者則可常食之
冬瓜汁的作用：1、利尿消腫
冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低 ， 高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之 ， 可達到消腫而不傷正氣的作用 。
2、減肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對于防止人體發胖具有重要意義，還可以有助于體形健美 。
3、清熱解暑
冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩 ， 在夏日服食尤為適宜 。
冬瓜汁適合人群：【冬瓜汁功效和作用 冬瓜汁功效和作用及禁忌】一般人都可食用 ?；加心I臟病、糖尿病、高血壓、冠心病者尤為適用 。
