1、首先大家使用比較多的就是梨了，梨子屬于涼性的食物 ， 比較甘甜，能夠清熱化痰，止咳潤肺，潤肺效果特別好 。尤其是使用川貝冰糖一起煮，喝了以后，潤肺的效果會更好，而且涼性也不強，不容易導致拉肚子的現象 。
2、此外，還可以吃豆腐 ， 豆腐具有清熱潤燥的作用，潤肺的效果也比較好 。尤其是對于風熱或者肺熱的患者引起咳嗽的癥狀，食用豆腐效果特別好 。
【吃什么可以清肺 清肺的食物有哪些】3、還可以吃柿子，柿子也是屬于涼性的水果，具有清熱消痰、止咳潤肺的作用，往往生吃對于潤肺效果也比較好 。尤其在秋天的時候，天氣比較干燥，如果吃柿子 ， 可以很好的潤肺 。此外，還可以吃枇杷，枇杷對于吐黃痰的人，效果會特別好 。
