1、南瓜雞肉紅米飯，南瓜和雞肉是可以補充豐富的維生素，每天食用雞肉可以保證營養的攝入，紅米可以幫助更好的吸收 。首先，提前把紅米進行浸泡 。第二天早上 ， 把雞肉進行腌制，可以加入料酒、醬油、食用鹽等一些調味品 。然后，把南瓜去皮切成塊狀 。等一切準備好后 ， 把雞肉炒熟 ， 然后放入南瓜一起進行翻炒 。隨后，和已經提前浸泡的紅米放在一起 。倒入鍋中，用電飯煲進行蒸，等時間到了以后，即可食用 。
【紅米怎么吃 紅米做法】
2、紅豆煲紅米粥 ， 紅豆搭配紅米 。首先，把紅豆和紅米進行浸泡 。隨后，在鍋中添入適量的純凈水，等水開了以后，放入紅豆 ， 等煮20分鐘后，放入紅米 。紅米容易熟 ， 分開放熟的時間一樣 。一開始可以用大火 ， 后用小火慢熬進行煮 。時間到了，關火即可 。美味的紅豆紅米粥就熬好了，可以根據自己的口味放入白糖 。
