1、材料：土豆中型兩個(大約400g)，牛奶150ml(或淡奶油) ， 西式火腿少許，胡蘿卜少許，胡椒粉 ， 鹽 。
2、土豆洗凈去掉外皮，切成小丁，放入一個適用微波爐的容器中 ， 加入一半的牛奶 ， 拌勻.然后放入微波爐高火兩分鐘，取出攪拌，再放入微波爐高火兩分鐘，取出，看下如果牛奶基本被土豆吸收掉了 ， 再加入剩下的另一半牛奶，攪拌均勻后放入微波爐重復前面的高火兩分鐘取出攪拌的動作，直至土豆泥用勺子可以輕松壓成泥，趁熱用刀背或者勺子把土豆全部壓碎成泥狀
【微波土豆泥的做法 土豆泥微波爐做法】3、西式火腿和胡蘿卜切片，汆燙熟，切成小丁.加入土豆泥中，撒適量鹽和胡椒粉，攪拌均勻，就可以吃了 。
