1、鴿子和蓮藕可以一起煲湯 。
2、這樣吃的營養價值是非常高的 ， 對于產后比較虛弱的人來說，鴿子蓮藕湯是非常好的補品，適當的多吃一些可以起到不錯的滋補功效 。放一些枸杞和大棗吃，對于身體比較身子虛弱的人來說，滋補功效會更加好 。【鴿子和蓮藕可以一起煲湯嗎孕婦 鴿子和蓮藕可以一起煲湯嗎】
3、準備好鴿子500g、蓮藕300g，還需要蜜棗2粒、生姜以及少許的鹽 。把鴿子切塊，先用水泡10分鐘，再放開水中撈起 ， 然后我們把蓮藕去皮之后切成段 。砂鍋中的水燒開，把鴿子、藕段，再加上蜜棗和生姜片一起放入鍋中，燒開之后再用小火燒20分鐘 。
