【寶寶為什么睡不著覺呢】寶寶生下來以后睡覺是最多的時候，這也可以讓剛生完孩子的寶媽喘口氣 。但是等寶寶大一點的時候 ， 對于睡眠那肯定是越來越少 。因為她們對外界新鮮感比較多，經常愛玩愛鬧總是老實不下來 。尤其有的孩子越到晚上，情緒越高漲 ， 那寶寶為什么睡不著覺呢？
寶寶為什么睡不著覺呢
對于還小的寶寶來說 ， 他們的神經系統尚未發育完善 ， 很多時候你動一下她身體或是發出一些聲響都能使他驚醒，這是正常的 。還有個原因可能是缺鈣 ， 寶寶睡眠不踏實有可能是缺鈣了 。你可以去測下微量元素 ?；蛘邔殞毷欠裼姓矶d，盜汗都是缺鈣的癥狀 。寶寶從6個月起就該補鈣的，最好選擇乳鈣，比較容易吸收
怎樣預防寶寶睡不著覺
1、注意飲食，嬰幼兒由于胃口??，每淳曢啚g?，因此在兩次喂奶之間的時間間隔較短，易造成睡眠中因饑餓而哭吵 。從出生到6個月的嬰兒，每次睡眠的時間大約是5到6小時，一般是睡醒便吃，吃后稍停便睡 。
2、良好的環境 ， 良好的睡眠習慣應自小培養，這是預防嬰幼兒睡眠障礙的最好措施 。父母可根據實際情況規定晚上什么時候睡覺，并在規定的睡眠時間前安排一些常規作業，不能打亂它 。每到臨睡前，應讓孩子有約半小時的靜止時間，做一些安靜的活動 。
睡不著覺很多原因還是生活習慣的原因，因為平時就養成了白天睡很多的習慣，那到晚上肯定是睡不著了 。還有的可能寶寶身體里缺什么東西了，造成他失眠多夢，睡得不好 。睡不好的時候寶寶也不舒服，所以就不想睡覺，寧愿去玩都不會睡覺 。
