晚上睡覺前掉“豆豆” 。睡前哭泣是造成第二天早上眼瞼變厚、腫脹的常見原因 。人在哭泣擦拭眼睛時，都會不同程度的刺激眼皮，拉扯血管，是組織液滲到血管外，造成腫脹 。所以MM們在哭時一定注意不要拿東西使勁擦眼睛 。如果因為這個原因出現了眼睛腫脹 ， 可以用冰膜敷眼，堅持10分鐘 ， 腫脹自然消退 。
熬夜 。很多人會由于種種原因通宵達旦的不睡覺，第二天眼睛不僅紅腫，還會有嚴重的黑眼圈 。怎么辦？可以用菊花茶的茶汁來擦拭眼睛四周，十分鐘左右可消除黑眼圈和紅腫 。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，平常也可以泡菊花茶來喝，倘若每天能喝到到四杯菊花茶，對視力是非常有好處的 。
睡前喝了太多的水或者吃的食物中含鹽過多 。針對這種情況 ， 可以試試茶包的作用，可以先把茶葉包放進熱水幾分鐘，再在冰水里甩一甩 ， 然后將它敷在眼睛上 。過幾分鐘就會感覺好多了 。同時 ， 也要注意在日常的飲食中少吃點鹽 。
月經前眼睛腫脹 。有的女性會有這種情況 。如果是月經前眼睛腫脹，這里建議用薏米，大棗 ， 酸棗仁 ， 蓮子煮粥喝，即可調理消除眼睛腫脹，也可調理月經 。
【眼睛為什么會腫】眼睛疾病或者是腎病引起的 。建議及時看醫生 ?？傻较嚓P醫院檢查眼科和尿常規.
長時間不注意用眼衛生 ?，F代網絡發達，很多人手里不是手機就是平板，不玩電腦就看電視 。眼睛長期盯著锃亮的屏幕，對視網膜損害是非常大的 。很容易引起眼病 。所以大家一定要注意用眼衛生 。
