紅豆麥片糊 紅豆麥片粥怎么做

紅豆麥片糊 紅豆麥片粥怎么做

1、原料:大麥片100克 , 赤小豆50克,白糖適量 。
【紅豆麥片糊 紅豆麥片粥怎么做】2、做法:大麥片用水浸透后,加清水煮半小時,再入赤小豆,用文火煮至稠爛,食時加糖 。

3、功能:健脾和胃 , 消脹散滿,利水退腫 。適用于脾胃不和,食積脹滿,水腫等癥 。

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