海帶粳米粥做法 海帶粥的做法

海帶粳米粥做法 海帶粥的做法

下面簡單的為大家介紹一下關于海帶粳米粥的做法,希望大家能夠喜歡哦 。
海帶粳米粥 清香甜軟,營養豐富 。
海帶粳米粥的材料 主料:海帶(鮮)50克,粳米150克,

輔料:綠豆50克,
調料:赤砂糖5克
海帶粳米粥的做法 1.將海帶洗凈 , 切成3厘米長、0.5厘米寬的絲,備用;
2.將綠豆、粳米淘洗干凈,備用;
3.鍋中加水適量,放入粳米、綠豆 , 先用旺火燒開,再改用小火熬粥;
4.等粳米熬爛時,把海帶絲撒入鍋內,再煮片刻;
5.將紅糖加入鍋中攪勻,即可食用 。
小訣竅 食物相克:
粳米:唐•孟詵:粳米不可同馬肉食,發瘤疾 。不可和蒼耳食,令人卒心痛 。
【海帶粳米粥做法 海帶粥的做法】 清•王盂英:炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之 。

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