1、會引起高血壓，使血壓升高，損害多個器官 。
2、損傷胃黏膜，容易誘發胃病、胃癌 。
【碳酸氫鈉吃多了會怎樣 鈉吃多了會怎樣】3、會增加腎臟的負擔，可以加重浮腫，不利于腎臟病者的康復 。
4、可以加快骨質疏松，因為鈉的排泄會增加鈣的排泄 。
5、會引起皮膚的亞健康 ， 比如出現皮膚瘙癢，而且還會出現偏頭痛等癥狀 。
6、所以，建議每天應該食用鹽應小于6克 。
1、會引起高血壓，使血壓升高，損害多個器官 。
2、損傷胃黏膜，容易誘發胃病、胃癌 。
【碳酸氫鈉吃多了會怎樣 鈉吃多了會怎樣】3、會增加腎臟的負擔，可以加重浮腫，不利于腎臟病者的康復 。
4、可以加快骨質疏松，因為鈉的排泄會增加鈣的排泄 。
5、會引起皮膚的亞健康 ， 比如出現皮膚瘙癢，而且還會出現偏頭痛等癥狀 。
6、所以，建議每天應該食用鹽應小于6克 。
