感冒咳嗽是生活中比較常見的癥狀，尤其是兒童中比較常見，感冒咳嗽會讓兒童難受不已，對兒童的正常生活造成很大的影響 ， 除了藥物治療之外，在平時的飲食中也需要多加注意，那么，小兒感冒咳嗽能吃水果嗎？
小兒感冒咳嗽是可以吃水果的 。
1、草莓
【小兒感冒咳嗽能吃水果嗎】草莓性味甘涼 ， 可以起到消腫利尿、生津潤肺以及和胃健脾的作用，同時草莓中含有維生素C的含量比較高，不僅可以讓病情更快的康復 ， 而且可以有效提高兒童的抵抗力 。兒童抵抗力增強了，抵御病毒的入侵 。
2、柑橘
兒童感冒之后，身體需要補充大量的維生素，而柑橘中含有大量的維生素C ， 可以提高兒童的免疫能力，如果只是單純的感冒，一般吃點柑橘對病情的恢復有很大的幫助 。但是如果感冒比較嚴重的話 ， 建議最好不要吃橘子以及柚子等酸性水果，以免加重病情的發展 。
3、梨子
梨子具有化痰、清熱以及生津等功效，如果兒童患有風熱感冒，出現咳嗽出痰以及發熱口感等作用，吃梨可以起到一定的緩解作用 。
4、菠蘿
菠蘿里面含有蛋白酶，它不僅可以緩解感冒引起的咽喉疼痛和咳嗽，而且還能加速食物中食物蛋白質的分解，對腸胃蠕動可以起到一定促進作用，有助于提高兒童的抵抗能力 。
5、橙子
橙子含有豐富的維生素C，不僅可以提高寶寶的免疫能力，而且還可以將身體脂溶性有害物質排出來 ， 所以建議家長在兒童患病期間 ， 可以給孩子吃點橙子 。另外，橙子具有理氣、化痰以及潤肺的功效，對感冒引起的咳嗽可以起到一定的輔助作用 。
