【扁平苔蘚的日常護理ppt 扁平苔蘚的日常護理】扁平苔蘚的日常護理 ， 扁平苔蘚我們生活中常見的一種皮膚病，而且在近年來，扁平苔蘚發病率越來越高 。給患者帶來了巨大的傷害 。對于患者來說如果沒有及時進行相關的措施可能還可能導致病情加重，所以治療扁平苔蘚是很有必要的 ， 但是治療的同時，扁平苔蘚的護理也是非常重要的 。
1 、注意調養，保持積極樂觀的態度 。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關 。憂郁悲傷，喜怒 無常、情志不暢都能化火 ， 火邪內盛而傷及五臟六腑而誘發并加重本病 。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有 常，使人體腑臟功能協調，氣血調和，才會有益于疾病恢復 。
2 、注意勞逸結合，加強鍛煉 ， 提高機體對疾病抵抗力 。病處活動期，要節制性生活 。
3 、注意預防感冒，積極防治各種感染 ， 如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病并加重病情 。
4 、注意戒煙、戒酒 。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥 。應戒除 。酒性溫烈，會加重 病人的內熱癥狀 ， 不宜飲用 。
5 、注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害 。如人參 ， 西洋參，股藍及其復方制劑，因含人參皂 ， 既能提 高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫 。這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能 。但對病人由于 能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體 。而加重或誘發疾病 。
6 、注意補充優質蛋白和各種維生素 。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物 。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛 奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素 ， 特別是 B 族維生素 。
7 、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉 。這類肉食溫熱食 。用后不僅加重病人的內熱癥狀，而且臨床上 發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果 。
患了扁平苔蘚的人日常要注意飲食的保健外 ， 應該也要積極的運動鍛煉身體，增強自身的免疫力 ， 避免出現消極悲觀的情緒，每天應該多想一些讓自己感到高興的事情，保持良好的心態有利于扁平苔蘚病情的恢復 ， 此外得了扁平苔蘚的病人要注意預防感冒 。
【本文由北京德勝門中醫院口腔科供稿】
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