1、薏米的性質微寒偏涼，因此 ， 嚴重的脾胃虛寒患者、虛冷癥、孕婦、體質虛弱，身體水分不足，常出現嘴唇干裂、口渴的人，都不適宜長期服食薏仁粥或單純的薏食品，得依據中醫學的“去性取用”原則來選擇適當的藥材搭配 。
2、薏米雖然有降低血脂及血糖的功用 ， 但畢竟只是一種保健食品 ， 不能當作藥品 。所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫生治療 ， 千萬不可以自行食用薏來治療 。
【薏米的這些食用禁忌得知道 薏米的禁忌有什么功效與作用】3、孕婦不宜食用薏米 。薏米性微寒，其中所含薏苡仁油對子宮稱興奮作用，多吃容易造成流產，尤其是孕早期三個月更要慎食 。建議產完兩周后再吃，薏米性微寒，且有些人吃薏米會有不良反應 ， 所以酌情食用 。
