做父母的都知道小寶寶在出生后的一段時期內，所吃食物中不能額外的添加鹽分 。因為添加食鹽過早，會對小寶寶嬌嫩的腎臟造成損傷 。但隨著寶寶逐漸長大，就需要在輔食中添加一定的鹽分 。那么 ， 一周歲后寶寶能不能吃鹽呢？
寶寶一周歲之后所添加的輔食中 ， 可以適量的少添加一些鹽分，因為寶寶一周歲后活動量也會逐漸增加，此階段常會出汗多以及代謝快，此時對鹽分的需求也會增加，適量添加鹽分對寶寶健康發育有益 。但是切記不能添加鹽分過多，此時還不宜按成人平常所吃食物的添加量添加鹽分 。
因此，寶寶所吃的食物一定要單獨另做 ， 畢竟最初添加鹽分階段，要讓寶寶腸胃對鹽分有一個初步的適應過程，避免添加鹽分過多造成腎臟負擔過重 ， 這反而會對寶寶健康發育有影響 。
【一周歲后寶寶能不能吃鹽】此外，若寶寶不滿周歲時，千萬不要添加鹽分，因為這個階段所吃的輔食和母乳，以及配方奶粉中所含有的鹽分，可以滿足寶寶身體發育所需，而額外加鹽只會給腎臟增加不必要的負擔，這會對寶寶健康不利 。
