安全期避孕法，如今已經成為很多男女所推崇的避孕方法 。但很多人采用此法卻依然意外懷孕了，究其原因竟是安全期推測失誤所致 。那么，想要正確推出自己的安全期，首先要知道自己的排卵期是什么時候？那么，女性該如何自測排卵期呢？而排卵期又有哪些癥狀呢？今天，就為大家詳細講解一下 。
聲調更高：細心的女人，總會發現自己每個月總會有那么幾天 ， 聲音會變得更加尖銳 。當然，這點往往很難發現，更難和排卵期掛鉤 。但事實的確如此，聲音變尖銳和排卵期有關 。實驗表明，女性接近排卵期，聲音會變尖 。在排卵前和排卵期間，女性音調慢慢達到最高 。目前 ， 造成這種現象的原因還有待考究 。
大腦更有創造性：為什么大腦會更有創造性呢？在排卵期的幾天里，大腦最活躍 。因為隨著體內雌激素水平的升高 ， 人的認知能力也隨著升高 。職場女性還可以把重要的會議和談判都安排在這段時間進行 ， 你的反應比平時更快 ， 工作效率更高 。
對男性更有吸引力：排卵期的女性，更加容易吸引男人 。女性在排卵期間 ， 會散發出更加迷人的氣息，往往也會令男性更加著迷 。有試驗表明，將排卵期女性的T恤交給男性，會讓男性體內的睪丸激素含量增高 。已婚的小夫妻們也可以趁著天時地利人和，想要寶寶自然也順順當當 。
嫉妒心更強：女人天生喜歡嫉妒，但在排卵期的女人更易嫉妒 。英國研究表明 ， 女性在生理期12-21天內(排卵期)，對于其他女性的認可及接受程度會更加低，當然，隨著排卵期的結束這種挑剔心里會漸漸退去，之后對其他女性的評價也會轉為正面、客觀 。
而除了以上的輕微變化之外，還有3個明顯的生理變化 ， 一起來看看 。
肛門墜脹或一側下腹痛：對于這種生理反應，有些女人比較敏感，有些則不太敏感 。在經期12天左右會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛 。這是因為成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡 ， 濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位而造成的 。
【女性該如何“自測”排卵期 女性怎么測試排卵期】排卵期出血及體溫上升：這是排卵期出現的另一種生理反應 ， 但并不是全部的女性都如此 。有些女性在排卵期會出現少量出血 ， 這是因為卵巢兼管著女性內分泌激素的分泌，排卵前后由于體內雌激素分泌量的波動引起的 。排卵后由于孕激素的分泌 ， 使體溫在排卵后略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，算準自己的排卵日期 。
陰道分泌物增多：大概很多女人都會有這種情況，并為之苦惱 。女性在排卵期，陰道分泌物會明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會變得潮濕滑溜，用手紙擦時還有雞蛋清樣的條狀黏液 。這種陰道分泌物增多一般持續2-3天，此時是女性最易受孕的時間 。
正確掌握自己的排卵期，才能更加準確的推出安全期，也就更好的達到安全期避孕的效果了 。
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