為什么醫生不建議吃番茄紅素 番茄皮能吃嗎

為什么醫生不建議吃番茄紅素 番茄皮能吃嗎

1、番茄皮可以食用 。
2、番茄皮的主要成分是纖維,這種物質進入腸道后不但不易被吸收,而且還能增加腸道蠕動,適當食用番茄皮還能幫助改善便秘 。
【為什么醫生不建議吃番茄紅素 番茄皮能吃嗎】3、番茄(學名:Lycopersicon esculentum),即西紅柿,是 [9] 管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物,體高0.6~2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀復葉或羽狀深裂,花序總梗長2~5厘米,常3~7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀 , 漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色 , 花果期夏秋季 。

4、番茄原產南美洲 , 中國南北方廣泛栽培 。番茄的果實營養豐富,具特殊風味 ??梢陨?、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏 。

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