鈣是每個兒童成長中，不能缺少的一部分 。隨著從母體帶來的鈣就會減少，就需要給兒童進行補鈣了 。鈣片的種類也是比較多的，在選擇的時候，寶媽就要根據寶寶的體質不同選擇不同的鈣劑來補充鈣 。那么到底兒童缺鈣吃什么鈣片好？
兒童缺鈣后盡量選擇純天然的鈣片吃，這樣有利于兒童更好的消化 。每個兒童的體質不同，應該選擇容易消化和吸收的鈣給他們吃 。鈣片的口味也不同，有水果味道的和奶味的，可以根據他們的口味來選擇 ?；蚴菍殝尩侥笅氲曜稍円幌率圬泦T ， 售貨員會根據兒童的身體情況，給他們推薦最適合的鈣片 。
兒童補鈣的方法不止是吃鈣片，也可以通過飲食幫助他們補鈣 。比如食物中的豆制品 ， 大豆的含鈣量很高，補鈣也是不錯的選擇 。蔬菜中很多食物都含有鈣，比如白菜和油菜等 。兒童是可以從食物中來獲取更高的鈣 。生活中可以帶兒童多曬太陽補鈣 ， 這樣有利于鈣的吸收 。
【兒童缺鈣吃什么鈣片好】鈣片的種類很多，要根據他們的體質和口味選擇 。兒童的腸胃是很敏感的，吃的食物也要足夠精細，才能讓他們更好的發育 。
