北極貝的營養價值及功效副作用 北極貝的營養價值

北極貝的營養價值及功效副作用 北極貝的營養價值

1、據傳北極貝對人體有著良好的保健功效,有滋陰平陽、養胃健脾等作用 , 是上等的很好的食品和藥材 。【北極貝的營養價值及功效副作用 北極貝的營養價值】

2、它肉質肥美 , 含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸 , 脂肪含量低,但富含鐵質和抑制膽固醇的OMEGA 3 。
3、此外,北極貝還含很多其他營養物質,總能量可達26.35兆焦/公斤 。

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