鯰魚怎么做好吃 清湯 鯰魚怎么做好吃

鯰魚怎么做好吃 清湯 鯰魚怎么做好吃

鯰魚是一種營養豐富的淡炎的魚類,它含有大量的蛋白質,可以滿足人體對多種營養的需要,只是大家有制作鯰魚時 , 總會感覺自己做出的鯰魚不如餐廳中做好的好吃,其實制作鯰魚也是講究方法和食材搭配的,只要這些做好,制作出的鯰魚肯定好吃 。今天小編也為大家介紹一種鯰魚的家常做法,讓大家學習一下鯰魚怎么做好吃 。
【鯰魚怎么做好吃 清湯 鯰魚怎么做好吃】

鯰魚燉茄子鯰魚燉茄子用料

鯰魚六百克,茄子三百克 , 蔥、姜、蒜、青椒各三十克,花椒粉七克,醬油十克,料酒十克,鹽、味精和糖適量,另外豆瓣醬還要五十克 。
鯰魚燉茄子的做法

1、在購買鯰魚時最好讓出售的工作人幫自己處理好 , 回家后自己清洗一下,然后切成斷備用,把茄子也切成與鯰魚差不多長的段狀備用 。蔥切成蔥段 , 姜切成姜片,把大蒜去皮用刀拍一下,備用 。
2、把鍋中放油然后用中火加熱,油溫升高后加入蔥、姜和蒜炒香,再放入切好的青椒塊炒出香氣,然后加入醬油和料酒翻炒 。
3、過一分鐘后加入豆瓣醬和糖,再炒制分鐘左右,加入清水,然后開成大火,再放入茄子和鯰魚進行燉制 , 在燒開以后,把火力調小燉制五十分鐘左右 , 加入食用鹽,然后再燉一小會,就可以關火,然后盛出裝盤食用了 。

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