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1歲半寶寶食譜早餐

健康

一歲半的寶寶應該已經斷奶，這個時候的寶寶已經萌出了好多的牙齒，可以吃一些比較硬的食物 。一歲半的寶寶一日三餐中早餐最重要 ， 媽媽們一定要為寶寶制作營養美味的早餐才行 。那么一歲半寶寶早餐食譜有哪些呢？
1、綠豆薏仁粥
材料：已泡好的大米50克，綠豆20克，薏仁20克 。
做法：薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜 。鍋內放入清水，將綠豆和薏仁以及已泡好的大米放入鍋內，用大火煮至綠豆開花 。再用小火煮至黏稠即可喂食 。
2、鴨粥
材料：青頭雄鴨一只(約重2000克)，粳米適量，蔥白3根 。
做法：將青頭雄鴨宰殺，除去毛及內臟，洗凈 ， 去骨，切成細絲(或薄片) 。鍋上火，放入鴨肉，燒沸，加入粳米、蔥白煮粥 。亦可先將鴨煮湯，用鴨湯煮粥 。
3、肉糜粥
將豬瘦肉洗凈 ， 用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用 。
4、魚粥
洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等) ， 整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥 。
4、蛋花粥
【1歲半寶寶食譜早餐】將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油 。
5、豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖 ， 再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透 。上述各種粥內最后均應加入萊泥和豆制品煮熟再吃 。
6、鵪鶉粥
材料：大米30克，凈鵪鶉1只，水適量 。
做法：將鵪鶉去皮洗凈，切成大塊，為防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛著 。米洗凈，用水浸泡約2小時 。浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開后 ， 改用中火煲約45分鐘，然后熄火等5分鐘即可 。注意制作時 ， 千萬不要有鵪鶉骨渣 。
7、栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許 。
做法：將栗子剝去外皮和內皮后切碎 。鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟后 ， 再與大米粥混合同煮至熟 。加入少許精鹽，使其具有淡淡的咸味 ， 即可喂食 。栗子一定要剝凈內外皮，煮爛 。喂時用匙背壓碎 。
8、雞肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙 ， 雞湯、鹽、植物油少許 。
做法：在鍋內放入少量植物油，燒熱 ， 把雞肉末放入鍋內煸炒，然后放入碎菜 ， 炒熟后放入白米粥煮開 。
9、魚松菠菜粥
材料：大米 25克，魚肉松15克 ， 菠菜10克 。鹽適量，清水250毫升 。
做法：大米熬成粥，菠菜用開水燙一下，切成碎末，與肉松、鹽一起放入粥內微火熬幾分鐘即成 。
10、小魚蛋花粥
材料：飯1/2碗 水1杯 小魚10g 蛋1/2個
做法：將小孩用的飯碗裝1/2碗飯，與水1杯放入小鍋煮至爛 。取小魚10g ， 1.小煮一下1/2打散的蛋撒在上面攪拌即可 。
本文介紹了幾款非常不錯的寶寶早餐食譜，如果你家里有一歲半的寶貝，你可以每天給自己的寶貝變著花樣制作早餐，寶寶每天都有新鮮的早餐食譜 ， 肯定會特別喜歡吃早餐，可以讓寶貝的胃口大開哦 。

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