【小孩近視可以吃維生素A嗎】現在的小孩近視發病率越來越高了 。為了保住孩子的視力，家長們操碎了心，到處挖各路偏方 。那么小孩近視可以吃維生素A嗎？
近視與用眼習慣息息相關，但是也離不開營養，如果孩子營養不良也會導致近視 。父母們可以給孩子多補充一些維生素A來預防或緩解孩子的近視 ， 因為維生素A參與視網膜中內視紫紅質的合成 。如果缺少維生素A，眼睛對黑暗的適應能力會減弱，嚴重的話還會導致夜盲癥 。此外，補充維生素A還可增強孩子的抵抗力，促進身體健康發育 。
要攝入充足的維生素A，藥補不如食補 。畢竟 ， 在我們身邊 ， 含有維生素A的食物太多了 。如果是“肉食動物”，可以多吃點動物肝臟、魚類、雞蛋；如果飲食偏素，胡蘿卜、菠菜、青椒、南瓜等蔬菜，同樣富含可以轉化為維生素A的胡蘿卜素；還有檸檬、芒果等水果中，維生素A的含量也不少 。
但需要注意的是維生素A不是預防近視的，是防止夜盲癥的 。預防近視還是得注意糾正孩子的寫字和看東西的習慣 ， 避免太近,避免長時間看電腦電視手機 ， 沒有什么東西吃了能提高視力的，平時多注意用眼，眼睛累了可以多看看遠處的綠色東西會有一定作用 。
