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什么茶葉對腸胃有益

經驗知識

適合的茶葉如下：
1、紅茶
紅茶經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應 ， 含量減少，對胃部的刺激性減??，且箔憞繐黼y躉錟芄淮俳頌逑?。經常飲用加入糖的紅茶或加入牛奶的紅茶，能消炎和保護胃黏膜 ， 對治療潰瘍也有一定效果 。
2、黑茶
黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物堿類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動，且黑茶中的茶氨酸等具有良好的增強人體免疫力的功能 。
3、桂花茶
【什么茶葉對腸胃有益】桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤之作用，對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等病癥有預防和治療的效果，脾胃虛寒以及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃 。

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