寶寶是媽媽心目中最棒的孩子，看著自己的寶寶在逐漸長大 ， 媽媽的心中充滿了安慰和驕傲 。但是寶寶長大是需要好好吃飯的，但是有的家長卻發現自己的孩子一天都不肯吃飯 。那么寶寶一天不吃飯怎么辦呢？
其實寶寶一天不吃飯的情況在嬰幼兒時期還是比較多見的，如果寶寶吃著了，歇食了 ， 就會很容易出現不吃飯的情況 。很多媽媽發現寶寶一天不肯吃飯，很是著急 ， 恐怕耽誤了寶寶成長 。其實寶寶不吃飯的原因是很多的，只需要找到原因，對癥下藥，寶寶就可以恢復飲食 。
1.飲食習慣不固定 。寶寶沒有定時吃飯的習慣，總是延長或者是縮短進食的時間 ， 這樣就很容易造成寶寶消化系統出現問題 ， 于是導致寶寶不愿意吃飯 。最好是按時喂養，到了吃飯的時間就要吃飯，即使是不餓也要吃一些，不到規定時間段，不要胡亂吃東西 。
2.消化不良 。消化不良就很容易沒有胃口 ， 吃東西不愿意吃 ， 甚至是出現一天都不愿意吃飯，最好哪一些促進消化的食物給寶寶吃，或者是藥物 。
【寶寶一天不吃飯怎么辦】3.零食太多 。很多小寶寶總是會吃很多的零食，于是造成了不愿意吃飯的問題 ， 這樣就需要將寶寶的零食都掐斷，這樣寶寶就可以餓了吃飯，不吃零食 。
4.進食環境差 。有的家長縱容孩子一邊吃一邊玩，于是很容易造成中樞神經興奮，出現不愿意吃飯的問題，甚至是導致看起來一天都不愿意吃飯的問題出現 。要讓孩子學會專心吃飯，吃飯的時候不可以玩耍 。
