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寶寶脹氣可以側睡嗎

健康

小寶寶的消化能力在相當長的一段時間里都是比較弱的 ， 消化不良導致的脹氣和腹痛或腹瀉便秘等時常發生 。寶媽們在寶寶生病不適的時候一定要注意護理，從飲食和各方面入手盡量減少寶寶的不舒服 。那么，寶寶脹氣可以側睡嗎？
【寶寶脹氣可以側睡嗎】嬰兒脹氣可以側睡 。實際上 ， 側躺是比較適合年紀較小嬰兒的睡覺姿勢，因為可預防吐奶時造成窒息 。寶寶脹氣的時候，平躺會使得腸道等處于比較緊繃的狀態，胃腸中的氣體就會四處竄動 ， 引起寶寶不適，并且會使肛門閉得比較緊，不利于排氣 。而側睡則可以減少對腸道的擠壓，也利于寶寶放屁排出氣體 。
但為了避免寶寶長期單側躺著睡覺將腦袋睡偏 ， 可以隔一段時間稍微給寶寶換一側 。但左側臥的時間可以短一點，減少對心臟的壓迫 。寶寶脹氣時，只要睡姿能夠讓寶寶感覺較舒服且利于氣體排出即可 。
此外，家長要及時處理寶寶脹氣 ， 睡覺時氣體竄動導致腸胃不適會使寶寶睡眠不佳 ?？蛇m當地給寶寶的肚皮按摩下，促進腸胃蠕動排氣 。也在寶寶醒著的時候，讓其平躺在床上，用手將寶寶雙腿彎曲抬起，幫助放屁 。

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