在寶寶開始添加輔食之后 ， 很多寶媽在每天喂孩子吃多少的問題上又開始煩惱起來，因為不知道每天該給寶寶的輔食和奶量怎么確定，害怕給寶寶吃多或是吃少了 。這個其實需看情況而定 。那么，輔食多少量代替一頓奶？
看寶寶食量大小 。在寶寶六七個月的時候就要開始添加輔食 。吃輔食以前，寶寶都主要是吃母乳或者是奶粉，每天也大概有一定的次數 。但在添加輔食后，喂奶次數就需減少 。一般來說，寶寶吃輔食吃一小碗米粉或是稀飯就可以代替一頓奶了，但具體吃多少要看寶寶食量 。
在給寶寶吃輔食時，還是應當盡量多樣化 ， 不要光吃米粉或稀飯 ， 以免營養太單一 ?？梢赃m當給補充雞蛋和煮爛的蔬菜等 。一般每次吃一碗蒸蛋羹或一個雞蛋也可以抵一頓奶 。每天喂一兩次稀飯或雞蛋羹，再加上三四頓奶差不多就可以了 。
【輔食多少量代替一頓奶】但寶寶吃輔食的量也是會隨著年紀增長而變化的 。一兩歲的時候 ， 可以輔食一半和奶一半等按比例來喂養 。到了三歲及以后，輔食漸漸取代奶粉等成為主食，那時候就可以像大人一樣一日三餐地進食了 。
