【兒童長期便秘怎么調理】孩子可是全家人的心頭肉 。一旦出現一些問題都會讓全家著急，所以很多媽媽們也是早早就開始鍛煉寶寶自己排便了 。孩子一旦出現便秘的情況 ， 就可能會影響到食欲，甚至還會影響到正常的生長發育 。那么，兒童長期便秘怎么調理？
1、如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等 。對于這種便秘 ， 只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解 。人工喂養的嬰兒更易發生便秘，因此要注意奶粉沖調的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水 ， 如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量 。對于4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮 ， 做成各種美味的菜粥給寶寶吃 。
2、嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便 。因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果 。媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩 ， 可以促進消化和腸道蠕動 。適當地按摩寶寶肛門口，能引起生理反射，促進寶寶排便 。嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效，可以采用開塞露通便 。使用時要注意，開塞露注入肛門內以后，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒 ， 再讓孩子排便 ， 效果很好 ， 但此方法不宜常用 。
以上就是小編介紹有關兒童長期便秘怎么調理的內容了 。也可以吃益生菌調節腸道菌群，改善便秘 。清熱解毒 ， 潤腸通便的中藥可以適當應用 。藥物應在醫生指導下應用 。尤其注意切忌濫用導瀉藥，常服這類藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導致功能失調便秘反而更加嚴重 。
