愛情本是世間最說不清、道不明的事情，可有些人卻一生都在追逐著愛情，而有些人卻認為人活一世，有愛無愛都可以，這兩種人對于愛情的理解是兩個極端的現象 。愛情可以帶給我們甜蜜也可以帶給我們痛苦 ， 我們要學會在愛情中進退自如，不要認為失戀了整個人生都變得毫無意義，你人生的價值不只在愛情中體現，可是沒有經歷過愛情的人也不算是在世間真正活了一次，我們該如何平衡這個點呢？該怎樣在愛情中做到游刃有余呢？
1、相信愛情，但不迷信愛情
相信天長地久的真正愛情是存在的，但期望它會超越一切是不現實的 。這樣認識，可以使我們不迷信愛情，也就不容易受傷絕望 。
2、能進也能出
投入的時候可以忘我，結果出現時該讓理性站出來，這樣才能把握愛情的主動權 。
3、主動和理性的姿態
守株待兔似的等待愛情，一定會錯失很多機會，但盲目搶奪愛情，則會損人不利己 。以主動的姿態，自信地追求愛情 ， 而不會讓愛情因自己的追求失當而葬送 。
4、具有愛的能力
愛的能力包括付出的能力、理解的能力、寬容的能力和自我承擔的能力 。不要指望愛人會為我們分擔一切，很多東西我們仍然需要獨自面對；付出比索取對愛情更有益，也使自己更快樂;寬容對愛情有出乎意料的效果，用要求、指責、退求都達不到的目的，寬容也許可以奏效 。
5、有一點心理彈性
享受愛情的親密，接受愛人的疏離，松和緊都能悠然掌握，擁有的時候要珍惜，失去了就趕快轉彎，不必沒完沒了地追悼過去 。
6、了解一點愛情心理
似可得又不可得的狀態 ， 感情極易升溫，利用這一點可以強化愛情氣氛;愛人遇到挫折，最需安慰 。
7、有一點經濟基礎
雖然物質和愛情不一定成正比 ， 但有一點物質基礎絕對有益于愛情的健康生長，不食人間煙火的愛情很難長久 。
【如何在愛情中進退自如呢 愛情里進退自如的人是不是心最狠】總結：大家都夠做到以上的七點 ， 基本上可以說能夠在愛情里面進退自如了 ， 不要把愛情看的太過認真，什么都以愛情為第一，迷失了自我；但當你擁有一段幸福的愛情時一定要付出真心 ， 只有真心付出才能有更大的回報，我們要懂得怎樣去愛，同時還要理解愛 。希望上面的內容能夠給在愛情中找不到方向的人一點啟發，最后小編祝大家都可以擁有一段美妙的婚姻 。
