火龍果能和玉米一起吃,可以將其做成火龍果炒玉米粒 。
火龍果炒玉米粒的用料:火龍果350克,蝦仁50克,甜玉米粒500克,胡蘿卜100克,大紅椒30克,小青瓜100克 , 食鹽10克 , 味精6克,生粉10克,白糖8克,大豆油50克 。
火龍果炒玉米粒的具體做法如下:
1、將火龍果縱向切開,留一邊殼做裝飾用,將火龍果肉切成小?。?
2、將蝦仁切?。衩琢R黃鴯贛?,將胡蘿卜切成小?。?將大紅椒切丁,將小青瓜切片備用;
【火龍果能和玉米一起吃嗎】3、將炒鍋燒熱,放入適量的大豆油,油熱后放入玉米粒 , 切丁的火龍果,切好的大紅椒和小青瓜進(jìn)行翻炒,之后加入適量食鹽,味精和白糖,攪拌均勻,加入適量生粉進(jìn)行勾芡即可完成火龍果炒玉米粒 。
