具體方法如下：
1、突破需要靠速度、對時機的把握、身體對抗能力和控球技術等方面 ， 建議經常練習運球，熟悉球性；
2、運球時，適當降低重心，可增加對籃球的控制力，嘗試經常 ， 練習交叉運球 ， 檢查運球姿態；
3、運球時，嘗試身體前傾運球 ， 呈現進攻姿態，可增加突破幾率；
4、注意尋找突破機會，常練習三步跨欄；
【為什么打籃球我突破總是突不進去】5、突破心理障礙，嘗試多種投球姿勢，防止在突破中被截殺 。
具體方法如下：
1、突破需要靠速度、對時機的把握、身體對抗能力和控球技術等方面 ， 建議經常練習運球，熟悉球性；
2、運球時，適當降低重心，可增加對籃球的控制力，嘗試經常 ， 練習交叉運球 ， 檢查運球姿態；
3、運球時，嘗試身體前傾運球 ， 呈現進攻姿態，可增加突破幾率；
4、注意尋找突破機會，常練習三步跨欄；
【為什么打籃球我突破總是突不進去】5、突破心理障礙，嘗試多種投球姿勢，防止在突破中被截殺 。
